Sinh lý nữ
Yếu sinh lý nữ: nguyên nhân và dấu hiệu
Không chỉ riêng nam giới, mà ngay cả nữ giới cũng có thể gặp phải tình trạng yếu sinh lý nữ. Đây được xem là rào cản vô hình trong đời sống hôn nhân, khiến nhiều phụ nữ rơi vào trạng thái tự ti và mặc cảm. Hãy cùng Welson tìm hiểu về nguyên nhân, dấu hiệu của yếu sinh lý ở nữ và cách để cải thiện chúng qua bài viết này nhé.
Yếu sinh lý nữ là gì?
Yếu sinh lý nữ là một thuật ngữ y học được sử dụng để chỉ sự suy giảm hoặc mất khả năng ham muốn tình dục ở phụ nữ, khó khăn trong việc đạt được khoái cảm khi quan hệ.
Tình trạng này có thể gặp ở mọi độ tuổi, ngay cả nữ giới đang trong giai đoạn sung mãn nhất. Nhưng phổ biến nhất là nhóm đối tượng phụ nữ ở giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.
Yếu sinh lý nữ và yếu sinh lý nam khác hay giống nhau?
Một nghiên cứu ở Anh được đăng trên tạp chí BMJ Open đã chỉ ra rằng, phụ nữ có nguy cơ suy giảm ham muốn tình dục cao gấp đôi so với nam giới khi đang trong mối quan hệ kéo dài hơn 3 tháng hoặc trên 1 năm. (1)
Đối với nam giới, khả năng ham muốn tình dục sẽ không thay đổi theo thời gian. Tuy nhiên, ở nữ giới, khả năng mất hứng thú trong chuyện “chăn gối” khi sống chung với bạn đời sẽ cao hơn khi ở một mình.
Ngoài ra, tình trạng suy giảm giảm ham muốn ở nam giới là từ 35 – 44 tuổi, trong khi đó ở nữ giới là 55 – 64 tuổi.
Yếu sinh lý ở nam giới có thể dễ dàng nhận biết thông qua các dấu hiệu như rối loạn cương dương, xuất tinh sớm,… Nhưng ở nữ giới, tình trạng yếu sinh lý sẽ không biễu hiện rõ ràng và rất khó để nhận biết.
3 dấu hiệu yếu sinh lý ở nữ giới thường gặp
1. Khô và đau rát ở âm đạo
Nguyên nhân là do sự suy giảm nồng độ estrogen, khiến cho việc duy trì lưu lượng máu và khả năng bôi trơn ở âm đạo không còn được cân bằng. Tình trạng này thường xảy ra ở phụ nữ đang trong thời kỳ tiền mãn kinh – mãn kinh.
Khi hàm lượng estrogen giảm xuống, mô ở âm đạo và âm hộ trở nên mỏng hơn, khô hơn, yếu hơn và dễ bị kích ứng. Gây ra tình trạng nóng rát, ngứa và đau nhói, thậm chí chảy máu trong và sau khi quan hệ tình dục.
Ngoài việc suy giảm estrogen, một số yếu tố khác cũng gây khô và đau rát âm đạo như căng thẳng, bạo lực gia đình, chấn thương,…
Nếu không được chữa trị kịp thời, về lâu dài, tình trạng khô âm đạo và đau rát khi quan hệ sẽ gây suy giảm hoặc mất khả năng ham muốn tình dục ở chị em, dẫn dến yếu sinh lý nữ
2. Suy giảm hoặc không còn ham muốn tình dục
Đây là dấu hiệu dễ nhận biết biết khi bị yếu sinh lý nữ. Nguyên nhân là do sự thay đổi của nồng độ hormone trong cơ thể, đặc biệt là hormone estrogen và testosterone.
Theo thống kê, có khoảng 43% phụ nữ từng trải qua tình trạng này và thường gặp ở nhóm đối tượng như:
- Phụ nữ đang gặp các vấn đề như stress hoặc các bệnh lý về phụ khoa.
- Phụ nữ đang mang thai hoặc có con nhỏ.
- Phụ nữ ở độ tuổi trung niên trở lên, đang trong giai đoạn tiền mãn kinh – mãn kinh.
3. Rối loạn cực khoái
Là tình trạng các chị em không thể đạt cực khoái, bị giảm mạnh về cường độ hoặc chậm trễ để đáp ứng được sự kích thích khi quan hệ.
Có nhiều nguyên nhân gây ra hiện tượng này, bao gồm:
- Yếu tố tâm lý như căng thẳng, mệt mỏi.
- Không có màn dạo đầu
- Đối tác xuất tinh sớm.
- Màn dạo đầu không đủ.
- Thay đổi hormone trong cơ thể.
Một số tình trạng yếu sinh lý trên có thể chỉ diễn ra thoáng qua trong thời gian ngắn và tự khỏi mà không cần bất cứ sự can thiệp nào.
Tuy nhiên nếu tình trạng bị kéo dài và nghiêm trọng theo thời gian, bạn nên đến ngay các cở sở y tế gần nhất để thăm khám và chữa trị kịp thời, tránh ảnh hưởng đến hạnh phúc hôn nhân và sự gắn kết tình cảm giữa đôi bên.
4 nguyên nhân gây yếu sinh lý nữ
1. Thay đổi nội tiết tố trong cơ thể
Mất cân bằng nội tiết tố có thể đóng một vai trò quan trọng trong ham muốn tình dục ở phụ nữ và rối loạn tình dục.
Nếu một người phụ nữ có quá nhiều estrogen so với các hormone giới tính khác, chẳng hạn như testosterone, cô ấy có thể bị giảm ham muốn tình dục cùng với những tác động tiêu cực khác.
Ngược lại, nồng độ estrogen thấp có thể ảnh hưởng đến chức năng tình dục. Nhiều phụ nữ thiếu lượng estrogen sẽ bị khô âm đạo, gây đau đớn khi quan hệ.
Bên cạnh đó, nồng độ estrogen quá ít khiến tâm trạng thay đổi liên tục và gây rối loạn giấc ngủ, có thể ảnh hưởng đến khả năng ham muốn và hoạt động tình dục.
Mức testosterone thấp là một yếu tố quan trọng khác làm giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ. Mặc dù theo tự nhiên, phụ nữ sẽ có ít lượng testosterone hơn nam giới nhưng việc bổ sung testosterone đã được chứng minh là giúp tăng cường ham muốn tình dục ở phụ nữ.
Ngoài ra, một nghiên cứu năm 2013 cho thấy mức độ progesterone tăng lên có liên quan đến việc giảm ham muốn tình dục ở phụ nữ (2).
Mối tương quan này được ghi nhận bằng cách theo dõi và quan sát sự biến động của nội tiết tố trong suốt chu kỳ kinh nguyệt ơ nữ giới. Khi mức progesterone đạt mức cao nhất, phụ nữ sẽ không còn hứng thú với tình dục nữa.
2. Cơ thể đang gặp các vấn đề về bệnh lý
Khi phụ nữ gặp các vấn đề liên quan đến bệnh phụ khoa như u xơ tử cung, u nang buồng trứng, viêm âm đạo,.. có thể bị đau rát khi quan hệ tình dục. Khiến nhiều chị em cảm thấy ngần ngại, trốn tránh bạn đời.
Ngoài ra, một số bệnh bẩm sinh ảnh hưởng tới sự kích thích và hưng phấn khi quan hệ, có thể gây yếu sinh ở nữ giới như:
- Âm đạo quá bé hoặc quá cao.
- Màng bao quá dày.
- Âm đạo có kích thước khác thường
Một vài bệnh lý khác có thể ảnh hưởng đến chất lượng tình dục gây yếu sinh lý nữ như bệnh đái tháo đường, ung thư, bệnh thận mãn tính, bệnh tim,…
3. Tác dụng phụ của thuốc hoặc phương pháp điều trị
Một số loại thuốc như thuốc chống trầm cảm, thuốc chống loạn thần và thuốc huyết áp có thể gây tác dụng phụ làm giảm khả năng ham muốn tình dục ở chị em, gây khó khăn trong việc đạt cực khoái khi quan hệ.
Ngoài ra, các phương pháp điều trị bệnh ưng thư như hóa trị hoặc xạ trị có thể gây mất cân bằng hormone trong cơ thể, dẫn đến sự suy giảm sinh lý ở phụ nữ.
4. Mắc các vấn đề về tâm lý
Các vấn đề về mối quan hệ với đối tác
Các vấn đề về mối quan hệ với đối tác, chẳng hạn như vấn đề về giao tiếp, sự tin tưởng hoặc cảm giác thân mật, là một trong những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến suy giảm ham muốn tình dục.
Ngoài ra, cảm giác hưng phấn trong chuyện “chăn gối” của một cặp đôi cũng có xu hướng giảm dần theo thời gian, trong suốt mối quan hệ của họ.
Căng thẳng và kiệt sức
Căng thẳng, bao gồm căng thẳng từ công việc, gia đình hoặc cuộc sống nói chung, có thể làm giảm ham muốn tình dục của bạn bằng cách khiến tâm trí bạn không còn ham muốn tình dục.
Căng thẳng mãn tính cũng có thể ảnh hưởng đến nồng độ hormone của bạn, dẫn đến ham muốn tình dục thấp hơn.
Trầm cảm
Lòng tự trọng thấp, cảm giác tuyệt vọng và mệt mỏi về thể chất có thể dẫn tới sự thờ ơ, thiếu quan tâm tới các hoạt động quan hệ tình dục.
Ngoài ra, bệnh trầm cảm cũng gây ra sự mất cân bằng của các chất dẫn truyền thần kinh giúp điều chỉnh ham muốn tình dục.
Rối loạn lo âu
Lo lắng có thể làm tăng nồng độ hormone cortisol (hormone căng thẳng). Nồng độ cortisol cao có thể ức chế các hormone giới tính và gây ảnh hưởng đến khả năng ham muốn tình dục của bạn.
Tiền sử bị lạm dụng hoặc chấn thương tình dục
Việc trải qua chấn thương như quấy rối tình dục, lạm dụng tình dục hoặc cưỡng hiếp có thể hình thành cảm giác sợ hãi, trốn tránh bạn đời.
Yếu sinh lý nữ có con được không?
Phụ nữ bị yếu sinh lý vẫn có thể mang thai và có con. Yếu sinh lý nữ chỉ đề cập đến khả năng tình dục và ham muốn tình dục, trong khi việc mang thai và sinh con phụ thuộc vào các yếu tố khác như sự rụng trứng, chất lượng trứng, khả năng thụ tinh và gắn kết của phôi thai trong tử cung.
Phụ nữ bị yếu sinh lý vẫn có thể mang thai bằng cách tham gia vào các hoạt động tình dục trong thời kỳ rụng trứng.
Nếu bạn đang gặp vấn đề yếu sinh lý và có kế hoạch có con, bạn nên thảo luận với bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để có thể đánh giá tình trạng của bạn và cung cấp thông tin chi tiết hơn về khả năng mang thai và các phương pháp hỗ trợ.
Chẩn đoán bệnh yếu sinh lý ở nữ giới như thế nào?
Khi thấy cơ thể có các dấu hiệu yếu sinh lý nữ như đã đề cập trước đó, bạn không nên hoảng sợ hay lo lắng, tránh để tình trạng bệnh trở nên nghiêm trọng hơn.
Thay vào đó, hãy liên hệ với cơ sở y tế uy tín và chất lượng để được thăm khám và điều trị.
Khi đó các bác sĩ sẽ đặt các câu hỏi liên quan tới việc suy giảm ham muốn tình dục của bạn như:
- Triệu chứng
- Tiền sử bệnh
- Tiền sử dùng thuốc
- Quá khứ quan hệ tình dục
- Các mối quan hệ
- Mức độ căng thẳng của bạn
- Suy nghĩ của bạn về tình dục.
Nếu bác sĩ nghi ngờ tình trạng thể chất có thể là nguyên nhân gây yếu sinh lý nữ, bạn có thể được yêu cầu làm các xét nghiệm sau để xác định nguyênh nhân:
- Bài kiểm tra thể chất.
- Thăm khám vùng chậu.
- Xét nghiệm máu, chẳng hạn như xét nghiệm mức độ hormone.
- Kiểm tra hình ảnh.
Cách cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ chị em cần biết
Việc cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ sẽ phụ thuộc vào nguyên nhân gây bệnh. Một vài phương pháp có thể giúp các chị em cải thiện và tăng cường khả năng ham muốn tình dục tự nhiên như:
- Giao tiếp và chia sẻ với bạn đời về những thói quen và sở thích của bản thân khi quan hệ.
- Sử dụng các liệu pháp hormone để tăng nồng độ hormone trong cơ thể bằng cách sử dụng thuốc uống, thuốc tiêm, kem thoa hoặc miếng dán.
- Trò chuyện và trao đổi với bác sĩ tâm lý để có thể trải lòng và tháo gỡ những khúc mắc, rào cản tâm lý với những vấn đề liên quan tới chuyện “chăn gối”.
- Khi thuốc là nguyên nhân khiến ham muốn tình dục thấp ở phụ nữ, bác sĩ có thể sẽ khuyên bạn nên thay đổi loại thuốc đó.
- Bổ sung các loại thực phẩm tăng cường sinh lý nữ tự nhiên cho cơ thể, không ăn các thực phẩm quá cay nóng, nhiều dầu mỡ,..
- Nên nghỉ ngơi điều độ, tránh căng thẳng, lo âu quá mức, không nên thức khuya và làm việc quá sức.
- Thường xuyên tập thể thao, đặc biệt là các bài tập Kegel, giúp tăng cường sức mạnh và sự linh hoạt của cơ sàn chậu, kích thích sự ham muốn tinh dục ở nữ giới.
Ngoài các phương pháp trên, bạn có thể cải thiện tình trạng yếu sinh lý nữ bằng cách bổ sung các thực phẩm chức năng tăng cường sinh lý nữ giúp tăng cường nội tiết tố và khả năng ham muốn tình dục ở chị em. Tuy nhiên, bạn hãy lựa chọn đúng sản phẩm từ các thương hiệu uy tín và sử dụng với lượng phù hợp để đạt hiệu quả tối đa hiệu quả.
Tuyệt đối, không tự ý sử dụng thuốc tăng cường sinh lý nữ khi chưa có sự cho phép và chỉ định của bác sĩ để tránh những tác dụng phụ và biến chứng nguy hiểm.
Qua bài viết trên, Welson hy vọng bạn đã có cái nhìn tổng quan nhất về bệnh yếu sinh nữ về nguyên nhân, dấu hiệu và cách cải thiện tình trạng bệnh. Nếu có bất kỳ thắc mắc nào liên quan tới việc cải thiện sinh lý nữ, chị em cứ liên hệ tới Welson để được tư vấn và hỗ trợ.
THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:
- Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
- Email: welsonhanquoc@gmail.com
- Facebook: Welson Hàn Quốc
- Hotline: 0938 114 402
Nguồn tham khảo bài viết:
- 2024. Low sex drive (loss of libido) – NHS. https://www.nhs.uk/conditions/loss-of-libido/.
- 2024. Low sex drive in women – Diagnosis and treatment – Mayo Clinic. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/low-sex-drive-in-women/diagnosis-treatment/drc-20374561.
- 2024. Low Libido (Low Sex Drive): Causes, Symptoms & Treatment. https://my.clevelandclinic.org/health/diseases/15216-low-libido-low-sex-drive.
- 2024. Loss of female libido | healthdirect. https://www.healthdirect.gov.au/loss-of-female-libido.
XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:
- Viên uống nội tiết tố nữ | Welson for Women
- Thuốc tăng cường sinh lý nữ có tốt không? Lưu ý gì khi sử dụng?
- 10 cách tăng cường sinh lý nữ tự nhiên hiệu quả và an toàn
