Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì? Hiểu đúng để dùng đúng

Trong thời đại mà chất lượng cuộc sống và ý thức chăm sóc sức khỏe ngày càng được đề cao, cụm từ “thực phẩm bảo vệ sức khỏe” (TPBVSK) xuất hiện dày đặc trên các kệ hàng, quảng cáo, thậm chí trong đơn tư vấn của các chuyên gia dinh dưỡng. Tuy nhiên, không phải ai cũng hiểu đúng bản chất của loại sản phẩm này, dẫn đến những ngộ nhận đáng tiếc: hoặc quá lạm dụng, hoặc đánh đồng với thuốc điều trị bệnh. Vậy thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì, có gì khác với thực phẩm thông thường hay thuốc chữa bệnh? Và làm sao để lựa chọn được sản phẩm uy tín, phù hợp với từng nhu cầu cụ thể? Bài viết dưới đây của Welson sẽ giúp bạn trả lời toàn diện.

Thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì? Phân biệt với thuốc và thực phẩm thường

Theo Cục An toàn Thực phẩm – Bộ Y tế, thực phẩm bảo vệ sức khỏe là sản phẩm được dùng để bổ sung dưỡng chất, hỗ trợ chức năng của cơ thể, giảm nguy cơ bệnh tật, nhưng không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Điểm khác biệt chính giữa thuốc, thực phẩm sức khỏe và thực phẩm thường:

TPBVSK có thể được bào chế dưới nhiều dạng như viên nang, viên nén, siro, bột hòa tan, trà túi lọc, v.v. – tương tự như thuốc, nhưng quy trình kiểm định và mức độ can thiệp sinh lý nhẹ hơn nhiều.

Tại sao ngày càng nhiều người tin dùng thực phẩm bảo vệ sức khỏe?

Cùng với xu hướng “chủ động phòng bệnh hơn chữa bệnh”, thị trường TPBVSK đang phát triển nhanh chóng tại Việt Nam. Số liệu từ Euromonitor cho thấy, ngành hàng thực phẩm chức năng và bảo vệ sức khỏe tại Việt Nam tăng trưởng đều đặn từ 10–15% mỗi năm. Những lợi ích thực tiễn khiến TPBVSK được ưa chuộng:

Tăng cường đề kháng, giảm nguy cơ mắc bệnh

Nhiều TPBVSK chứa vitamin C, kẽm, selen hoặc thảo dược như nhân sâm, linh chi – được khoa học chứng minh có khả năng hỗ trợ hệ miễn dịch, đặc biệt trong mùa dịch bệnh, thời tiết giao mùa.

Bổ sung vi chất thiếu hụt

Chế độ ăn hiện đại – nhiều đường, dầu mỡ – khiến cơ thể thiếu hụt các vi chất thiết yếu như vitamin D, omega-3, hoặc collagen. TPBVSK giúp bù đắp những khoảng trống này mà không cần thay đổi quá nhiều thực đơn.

Hỗ trợ các vấn đề sức khỏe đặc thù

Ví dụ: người cao tuổi dùng TPBVSK hỗ trợ tim mạch; phụ nữ tiền mãn kinh dùng sản phẩm tăng cường nội tiết tố; người chơi thể thao bổ sung TPBVSK giúp tăng phục hồi cơ.

Tiện lợi và phù hợp với lối sống hiện đại

Dạng viên uống hoặc bột hòa tan giúp người dùng bổ sung nhanh chóng, dễ bảo quản, tiện mang theo.

Có thể bạn quan tâm: Hồng sâm hàn quốc là gì? Tác dụng và lưu ý trước khi sử dụng

Làm sao để chọn đúng thực phẩm bảo vệ sức khỏe?

Không ít người lầm tưởng rằng TPBVSK nào cũng tốt như nhau, nhưng hiệu quả của sản phẩm phụ thuộc rất lớn vào thành phần, nguồn gốc, độ an toàn và đối tượng sử dụng. Dưới đây là các tiêu chí chọn lựa:

• Chọn thương hiệu uy tín, có công bố chất lượng

Ưu tiên sản phẩm có:

• • Giấy công bố tiêu chuẩn chất lượng do Cục ATTP cấp

  • Sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP

  • Rõ nguồn gốc nguyên liệu, minh bạch thông tin công bố

• Phù hợp với mục tiêu sử dụng: Mỗi cơ địa và nhu cầu khác nhau sẽ cần dòng TPBVSK khác nhau – sản phẩm tốt nhất là sản phẩm phù hợp, không phải “đắt nhất”.
• Đọc kỹ thành phần và hướng dẫn: Tránh sản phẩm ghi công dụng mơ hồ, không rõ hàm lượng hoạt chất chính.

Hiểu rõ tầm quan trọng của sản phẩm phù hợp với nhu cầu cá nhân, thương hiệu Welson đã phát triển nhiều dòng TPBVSK chuyên biệt, với công thức tối ưu dựa trên nghiên cứu khoa học và nhu cầu thực tế của người Việt.

• TPBVSK Welson Red Ginseng: Giúp hỗ trợ tăng cường sức đề kháng, hỗ trợ giảm cholesterol, hỗ trợ giảm mệt mỏi, hỗ trợ bồi bổ cơ thể sau ốm, người làm việc căng thẳng
• TPBVSK Welson For Men: Dành riêng cho nam giới cần tăng cường sinh lực, sức khỏe sinh lý, giúp hỗ trợ tăng testosterone tự nhiên, hỗ trợ tăng khả năng sinh lý nam
• TPBVSK Welson For Women: Hỗ trợ cải thiện sinh lý nữ, đồng thời hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ

Tất cả sản phẩm Welson đều được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP, công thức từ dược liệu tự nhiên kết hợp khoa học hiện đại, phù hợp với xu hướng chăm sóc sức khỏe tự nhiên – an toàn – bền vững.

*Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Hiểu rõ thực phẩm bảo vệ sức khỏe là gì là bước đầu để sử dụng hiệu quả và an toàn. Trong bối cảnh áp lực cuộc sống ngày càng lớn, việc lựa chọn TPBVSK chất lượng – như các dòng sản phẩm của Welson – không chỉ là đầu tư cho sức khỏe hôm nay, mà còn là cách bảo vệ tương lai của bạn và gia đình. Chăm sóc sức khỏe không phải là chuyện của lúc bệnh, mà là hành trình chủ động mỗi ngày. Và với TPBVSK đúng chuẩn, đúng nhu cầu – bạn hoàn toàn có thể đi xa, sống khỏe và sống vui hơn. Chủ động chăm sóc sức khỏe ngay hôm nay cùng Welson!

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc

Hotline: 0938.114.402

Nguồn tham khảo bài viết:

1. 5 khuyến cáo khi mua thực phẩm bảo vệ sức khỏe
2. Lưu ý việc mua và sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:

• Bảo vệ sức khỏe ngày nắng nóng​
• Bữa sáng lành mạnh
• Thói quen ăn uống lành mạnh