Cách uống đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo được nhiều người tìm kiếm để bồi bổ sức khỏe bởi những giá trị dinh dưỡng mà chúng đem lại rất lớn. Nhưng việc uống đông trùng hạ thảo thế nào để mang lại hiệu quả tốt nhất, chính là băn khoăn của rất nhiều khách hàng. Để hạn chế việc lãng phí nguồn dược liệu quý hiếm này, hãy tham khảo bài viết dưới đây về cách uống đông trùng hạ thảo và những lưu ý người dùng cần biết.

Uống đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?

Uống đông trùng hạ thảo không chỉ có tác dụng với người mới ốm dậy, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra những công dụng tuyệt vời ở cả người khỏe mạnh.

Tăng cường tuần hoàn máu

Uống đông trùng hạ thảo làm giãn nở mạch máu, giúp tăng lưu lượng máu tuần hoàn qua các cơ quan trong cơ thể nhờ cơ chế mở cơ trơn thành mạch do hưng phấn thực thể tế bào. Đồng thời, các thành phần trong đông trùng hạ thảo còn hỗ trợ làm giảm cholesterol, lipoprotein, điều hòa lipid máu, hạn chế hình thành xơ vữa động mạch. Từ đó, sử dụng trùng thảo hữu ích với phòng ngừa bệnh tim mạch, hỗ trợ điều trị bệnh mỡ máu.

Cải thiện hệ hô hấp

Một số nghiên cứu chỉ ra rằng uống đông trùng hạ thảo có tác dụng kháng viêm, tiêu đàm, giảm thiểu các bệnh phế quản, hen suyễn. Ngoài ra, thành phần trong trùng thảo còn làm tăng tốc độ tiêu thụ oxy ở người tập luyện thể thao, nâng cao hiệu suất hệ hô hấp.

Ngăn ngừa lão hoá

Bởi vì, thành phần đông trùng hạ thảo với hoạt chất chống oxy hoá, giảm thiểu tổn thương tế bào và chậm quá trình lão hoá tế bào trong cơ thể. Nhờ đó, uống đông trùng hạ thảo có khả năng chống lão hóa, cải thiện trí nhớ, gia tăng tuổi thọ.

Đông trùng hạ thảo có khả năng chống lão hóa, cải thiện trí nhớ, gia tăng tuổi thọ.

Tăng sinh lực nam giới

Thành phần đông trùng hạ thảo giúp giãn nở mạch máu, làm tăng hoạt động tuyến vỏ thượng thận, tăng ​​tiết testosterone và trọng lượng tinh hoàn. Do đó, uống đông trùng hạ thảo giúp tăng sinh lực nam giới, cải thiện chức năng tình dục trực tiếp hoặc gián tiếp qua các bài thuốc bổ.

Hỗ trợ điều trị ung thư

Các nghiên cứu khoa học cũng chỉ ra rằng hoạt chất có trong trùng thảo giúp ngăn chặn sự tấn công của tế bào gây hại, ngăn ngừa sự hình thành tế bào ung thư. Đồng thời, quá trình phát triển các khối u, ung thư ở phổi, đại tràng, da, gan,…cũng được chậm lại. Giảm thiểu các tác dụng phụ và triệu chứng do điều trị hóa trị, xạ trị gây ra, nên uống đông trùng hạ thảo hỗ trợ nhiều cho việc ngăn ngừa và điều trị ung thư.

Tăng cường hệ miễn dịch

Thành phần của trùng thảo chứa nhiều phân tử bảo vệ cơ thể khỏi các gốc tự do gây hại, gia tăng khả năng chống oxy hóa, gia tăng hệ miễn dịch của cơ thể. Uống đông trùng hạ thảo được chứng minh có nhiều tác dụng với người cần tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các xâm nhiễm vi khuẩn, virus,…

Uống đông trùng hạ thảo tăng cường hệ miễn dịch, chống lại các xâm nhiễm vi khuẩn, virus.

Điều trị bệnh tiểu đường

Uống đông trùng hạ thảo có khả năng kiểm soát lượng insulin, giúp đưa glucose vào tế bào hiệu quả, hạn chế tồn đọng lượng đường trong máu. Vì thế, người mắc bệnh tiểu đường khi sử dụng trùng thảo giúp ổn định chỉ số đường huyết, mỡ máu, giúp giảm cân hợp lý cho quá trình điều trị và ngăn ngừa biến chứng tổn thương thận.

Xem thêm  Công dụng sâm tươi

Cách uống đông trùng hạ thảo

Cách uống đông trùng hạ thảo tươi

Đông trùng hạ thảo tươi có hàm lượng dinh dưỡng rất cao, cực kỳ tốt cho người có thể trạng yếu, cần được bồi bổ. Ngoại trừ, việc ăn trực tiếp trùng thảo tươi để tận dụng được lượng dưỡng chất, người ta còn uống đông trùng hạ thảo tươi bằng cách pha trà nóng.

Để đảm bảo an toàn vệ sinh, bạn nên ngâm đông trùng hạ thảo tươi qua nước ấm tầm 10 phút. Sau đó, cho khoảng 5-10 sợi nấm trùng thảo vào ấm trà, đổ nước nóng 70-90 độ C vào hãm trong 3 – 5 phút, nước có màu vàng óng, trong vắt là dùng được. Uống trà đông trùng hạ thảo tươi mỗi ngày giúp cơ thể luôn tỉnh táo, ổn định huyết áp và tim mạch, giúp trẻ hóa làn da, chống lão hóa, ngăn ngừa các bệnh nguy hiểm.

Cách uống đông trùng hạ thảo khô

Đối với đông trùng hạ thảo khô, ngoài việc pha trà trùng thảo uống hàng ngày, bạn có thể uống đông trùng hạ thảo khô sau khi ngâm với mật ong hoặc ngâm rượu. 

  • Uống đông trùng hạ thảo ngâm mật ong trong một ít nước ấm sẽ có vị ngọt thanh, thơm tự nhiên, nên dễ sử dụng với nhiều đối tượng, giúp giảm ho, tiêu đờm, bổ phế, tăng cường sức khỏe.
  • Uống đông trùng hạ thảo ngâm rượu thường được các đấng mày râu ưa thích do vị thơm tự nhiên của hỗn hợp. Uống trùng thảo ngâm rượu trước khi ngủ mỗi buổi tối giúp nâng cao sức khỏe, hạn chế bệnh tật, cải thiện sinh lý,…
Uống đông trùng hạ thảo ngâm rượu thường được các đấng mày râu ưa thích.

Cách uống đông trùng hạ thảo viên

Uống đông trùng hạ thảo viên khá đơn giản, do định lượng trong mỗi viên đều được nhà sản xuất tính toán kỹ. Do đó, người dùng chỉ cần tham khảo lượng dùng theo đúng đối tượng sử dụng là đảm bảo được hiệu quả, tăng cường sức khỏe.

  • Người khoẻ mạnh: mỗi lần 1 viên trùng thảo 500mg, uống 2 lần/ngày.
  • Người thể trạng yếu, mới ốm dậy: mỗi lần 2 viên trùng thảo 500mg, uống 2 lần/ngày.

Cách uống đông trùng hạ thảo nước

Đông trùng hạ thảo dạng nước được sản xuất và chất xuất thành thần cô đọng. Thế nên, khi sử dụng đông trùng hạ thảo dạng nước thì hàm lượng chất dinh dưỡng hấp thụ nhanh hơn được chiết xuất với hàm lượng dưỡng chất tốt nhất. Nhờ đó, uống đông trùng hạ thảo nước giúp cơ thể hấp thu dưỡng chất nhanh hơn, nhưng cũng tùy theo từng nhóm người mà hiệu quả khác nhau.

  • Người khỏe mạnh, dưới 35 tuổi: mỗi ngày 1 – 2 lọ, uống trong vòng 5 – 10 ngày.
  • Người khỏe mạnh, từ 35 tuổi trở lên: mỗi ngày 1 – 2 lọ, uống trong vòng 10 – 20 ngày.
  • Người thể trạng yếu, mới ốm dậy: mỗi ngày 1 – 3 lọ, uống từ 10 – 20 ngày bắt đầu có hiệu quả.
  • Người đang điều trị bệnh: mỗi ngày 2 – 4 lọ, uống 30 ngày/đợt để hỗ trợ tốt nhất.

Cách dùng nước uống đông trùng hạ thảo Welson

Nước uống đông trùng hạ thảo Welson nên uống mỗi ngày 1 chai dung tích 75ml, uống sau bữa ăn, uống trước 17 giờ chiều là tốt nhất. Sản phẩm nước uống trùng thảo Welson ngon hơn khi uống lạnh. 

Sản phẩm nước uống đông trùng hạ thảo Welson ngon hơn khi uống lạnh.

Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Đông trùng hạ thảo có nhiều thành phần bổ dưỡng bổ sung cho cơ thể, đồng thời, còn hỗ trợ điều trị bệnh, vậy chúng ta có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không? Trên thực tế, bất cứ loại dược liệu nào khi sử dụng quá mức, tích tụ quá nhiều dưỡng chất cũng có thể dẫn đến những tác dụng không nên có. 

Do đó, uống đông trùng hạ thảo thường xuyên và quá mức cũng không phải là điều tốt. Trong một số trường hợp, cơ thể người dùng có thể phản ứng lại việc hấp thụ quá nhiều dưỡng chất có trong trùng thảo sẽ dẫn đến tình trạng đau bụng, buồn nôn, tiêu chảy, chướng bụng kéo dài. Ngoài ra, lạm dụng đông trùng hạ thảo trong thời gian dài, có thể gây tổn thương thận, dẫn đến suy thận do cơ thể không kịp hấp thụ và chuyển hóa dưỡng chất. 

Tuy nhiên, bạn vẫn có thể duy trì uống đông trùng hạ thảo thường xuyên, với mức độ, liều lượng trùng thảo được kiểm soát và tham khảo ý kiến từ các chuyên gia. Chính vì thế, thời gian bao lâu cho việc uống trùng thảo sẽ tùy thuộc vào lựa chọn của bạn.

Xem thêm  Cách uống đông trùng hạ thảo nước
Có nên uống đông trùng hạ thảo thường xuyên không?

Uống Đông Trùng Hạ Thảo Welson thường xuyên có lợi gì?

Nước uống Đông Trùng Hạ Thảo Welson trải qua quá trình nghiên cứu và sản xuất theo công nghệ hiện đại hàng đầu Hàn Quốc. Thành phần có trong nước uống đông trùng hạ thảo Welson được chiết xuất với hàm lượng dưỡng chất cao nhất từ Đông Trùng Hạ Thảo Tây Tạng, kết hợp với thành phần Xà Sàng, Đương Quy, Táo Tàu. 

Nhờ đó, uống đông trùng hạ thảo Welson dạng nước mỗi ngày giúp bồi bổ cơ thể toàn diện, nâng cao hoạt động trí não, tăng cường hệ miễn dịch, phòng ngừa bệnh tật, thải độc cơ thể.

Nước uống đông trùng hạ thảo Welson được sản xuất theo công nghệ hàng đầu Hàn Quốc.

Xem thêm sản phẩm Nước uống Đông trùng hạ thảo Welson, tại đây.

Uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào?

Uống đông trùng hạ thảo vào khoảng thời gian nào khá quan trọng để đảm bảo công dụng tốt nhất cho sản phẩm. Tùy thuộc vào trạng thái đông trùng hạ thảo mà thời điểm uống sẽ khác nhau.

Uống đông trùng hạ thảo tươi

Cơ thể vào buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để hấp thu dưỡng chất đông trùng hạ thảo. Sau một đêm ngủ dậy, các chất trong dạ dày đã tiêu hóa hết, ruột sạch nhất. Do đó, uống đông trùng hạ thảo tươi với một chút nước ấm sau khi thức dậy, trước bữa ăn sáng 30 phút là tốt nhất. Với người đau dạ dày, có vấn đề về tiêu hóa, nên uống đông trùng hạ thảo tươi pha nước nóng sau bữa sáng khoảng 30 phút đến 1 giờ.

Cơ thể vào buổi sáng là thời điểm thích hợp nhất để hấp thu dưỡng chất đông trùng hạ thảo.

Uống đông trùng hạ thảo khô

Tương tự với trùng thảo tươi, thời điểm thích hợp để uống đông trùng hạ thảo khô là buổi sáng hoặc pha uống trong ngày đến trước 17 giờ chiều. Thời điểm sau 17 giờ chiều, cơ thể tiêu thụ kém hơn, nên có thể gây ra tình trạng tỉnh táo quá mức, gây khó ngủ, mất ngủ cho người dùng.

Uống rượu đông trùng hạ thảo

Thời điểm tốt nhất để các đấng mày râu uống rượu đông trùng hạ thảo là vào buổi tối trước khi đi ngủ. Nếu rượu được ngâm cùng với một số loại dược chất khác để bổ sung dưỡng chất như nhung hươu, nhân sâm,… thì bạn nên uống vào trong bữa ăn tối. Người bị đau dạ dày hạn chế uống rượu trùng thảo khi bụng đói.

Uống nước đông trùng hạ thảo

Nước đông trùng hạ thảo khá dễ uống, bạn có thể uống tại nhiều thời điểm linh hoạt khác nhau. Tuy nhiên, uống đông trùng hạ thảo dạng nước tốt nhất khi bụng đói, khoảng 9 -10 giờ vào buổi sáng, 3 – 4 giờ chiều, trước khi đi ngủ. Uống đông trùng hạ thảo nước giúp đường ruột dễ hấp thu các dưỡng chất, chuyển hóa thành năng lượng cho tế bào và cơ thể.

Nước đông trùng hạ thảo Welson dễ uống, linh hoạt thời điểm sử dụng trong ngày.

Uống đông trùng hạ thảo viên

Đông trùng hạ thảo dạng viên thuận tiện cho người dùng mang theo khi di chuyển, nên được nhiều người ưa thích. Thời điểm uống viên đông trùng hạ thảo tốt nhất với người khỏe mạnh là trước bữa ăn 30 phút, với người cần phục hồi sức khỏe là trước khi đi ngủ 30 phút.

Ai không nên uống đông trùng hạ thảo?

Mặc dù, đông trùng hạ thảo được biết đến với rất nhiều tác dụng, nhưng không phải ai cũng nên sử dụng loại dược liệu này. Dưới đây là một số đối tượng không nên uống đông trùng hạ thảo mà bạn cần biết.

  • Trẻ nhỏ dưới 13 tuổi: uống đông trùng hạ thảo có thể gây nên tình trạng nóng trong người, nóng phát ban, hoặc lâu dần dẫn đến tình trạng dậy thì sớm ở trẻ nhỏ.
  • Người mắc bệnh tự miễn: uống đông trùng hạ thảo ở người bị bệnh lupus, đa xơ cứng, viêm thấp khớp,… có thể làm tăng tính nghiêm trọng của bệnh do bị kích thích hoạt động của hệ thống miễn dịch.
  • Người bị rối loạn đông máu: Đông trùng hạ thảo có chứa hoạt chất có tác dụng làm chậm quá trình đông máu, chống đông máu, tăng lưu thông máu, nên khi dùng có thể làm tăng khả năng máu chảy khó đông.
  • Phụ nữ trong thai kỳ 3 tháng đầu: Mang thai ở các tháng đầu tiên khá nhạy cảm, do đó, nên hạn chế uống đông trùng hạ thảo ở thời điểm này. Bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ nếu muốn sử dụng trong thời gian thai kỳ.
Xem thêm  Cách sử dụng đông trùng hạ thảo nguyên con
Không phải ai cũng nên uống đông trùng hạ thảo.
  • Người chuẩn bị phẫu thuật: Nhóm người này cần hạn chế uống đông trùng hạ thảo để tránh trường hợp máu khó đông trong quá trình phẫu thuật.
  • Người đang bị sốt cao: Trùng thảo có tính ấm, nên người đang bị sốt cao khi uống đông trùng hạ thảo dễ dẫn đến thân nhiệt bị tăng lên, làm tăng tính nguy hiểm của tình trạng sốt.
  • Người dị ứng với thành phần trùng thảo: Những ai có tiền sử dị ứng với các thành phần dưỡng chất như glutamic acid, aspartic acid, histidine, serine,… có trong đông trùng hạ thảo không nên uống trùng thảo. 

Uống đông đông trùng hạ thảo không đúng đối tượng dễ dẫn đến những tác hại không cần thiết hơn là tác dụng tuyệt vời mà dược liệu đem lại. Vì vậy, đây là thông tin quan trọng mà bạn nên nắm rõ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo.

Ăn chay có uống đông trùng hạ thảo được không?

Đông trùng hạ thảo hiện nay không còn xa lạ với người tiêu dùng bởi những công dụng tuyệt vời mà chúng đem lại. Nhưng với những người ăn chay, bên cạnh việc quan tâm đến lượng dưỡng chất có trong thực phẩm, họ còn chú trọng nguồn gốc thực phẩm. Vậy, liệu người ăn chay có uống đông trùng hạ thảo được không? 

Để trả lời được câu hỏi này, bạn cần hiểu rõ một trong những vấn đề then chốt về nguồn gốc của loại dược liệu quý này.

Xét về thực tế, đông trùng hạ thảo là một loại thực vật có thân sợi của nấm.

Bản chất của đông trùng hạ thảo

Đông trùng hạ thảo thực chất là một loại nấm họ Cordyceps ký sinh trên cơ thể ấu trùng bắt đầu từ mùa đông. Sống trong điều kiện khắc nghiệt của thời tiết, địa hình, nấm hấp thụ dưỡng chất có trong ấu trùng khi đang ngủ đông. Đến mùa hè, loại nấm này phát triển mạnh mẽ và bắt đầu ngoi lên khỏi mặt đất và hình thành cây non.

Do đó, xét về thực tế, đông trùng hạ thảo là một loại thực vật có thân sợi của nấm, không phải động vật. Nên người ăn chay uống đông trùng hạ thảo như một hình thức của việc sử dụng dưỡng chất của một loại nấm chứa nhiều dược tính quý, tốt cho sức khỏe.

Ăn chay có uống đông trùng hạ thảo được không?

Người ăn chay thường hạn chế thực đơn về thành phần dinh dưỡng, do đó, trong một số trường hợp, cơ thể hay bị thiếu chất, mất cân bằng thể trạng. Họ cần tìm một số loại thực phẩm có khả năng bổ sung thêm dưỡng chất, đông trùng hạ thảo là một trong số những lựa chọn hoàn hảo cho sức khỏe.

Bên cạnh đó, thực phẩm dành cho người ăn chay thường hạn chế việc hấp thụ những dưỡng chất có lợi cho nhu cầu sinh lý. Vì vậy, người thuần chay thường có xu hướng về nhu cầu ham muốn bị giảm sút, nên uống đông trùng hạ thảo giúp hỗ trợ tăng cường sinh lý, điều hòa cơ thể toàn diện. 

Uống đông trùng hạ thảo có thể tăng cường khả năng hấp thụ dinh dưỡng, bổ sung một số loại vi chất còn thiếu cho cơ thể. Ngoài ra, trùng thảo còn giúp giảm triệu chứng mệt mỏi, thiếu ngủ, căng thẳng thần kinh, nên uống đông trùng hạ thảo cải thiện được nhiều vấn đề có thể gặp phải khi cơ thể thiếu chất. 

Người ăn chay uống đông trùng hạ thảo giúp bổ sung dưỡng chất còn thiếu cho cơ thể.

Chính vì những lợi ích mà đông trùng hạ thảo đem lại cho người ăn chay, bạn hoàn toàn có thể an tâm với việc người ăn chay uống đông trùng hạ thảo được. Thậm chí nên bổ sung đông trùng hạ thảo vào thực đơn của mình để việc ăn chay không chỉ thanh lọc cơ thể mà còn đảm bảo được sức khỏe của bản thân và gia đình.

Lời kết

Nắm vững được những thông tin liên quan đến việc uống đông trùng hạ thảo như thế nào để lợi ích, hiệu quả nhất là cách một người tiêu dùng thông minh lo cho sức khỏe của mình. Vì thế, sản phẩm nước uống Đông trùng Hạ thảo Welson Cordyceps của Welson đem đến sự lựa chọn hoàn hảo để tăng cường sức khỏe của bản thân và gia đình bạn. Mọi nhu cầu mua nước uống Đông trùng Hạ thảo Welson, xin vui lòng liên hệ:

WELSON – NHÃN HIỆU CHĂM SÓC SỨC KHỎE ĐẾN TỪ HÀN QUỐC

Mời bạn đánh giá

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ Trợ Tư Vấn

Cảm ơn

Đã gửi thông tin thành công. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ với bạn!