Những Người Không Nên Dùng Nhân Sâm: Cảnh Báo Từ Chuyên Gia

Nhân sâm từ lâu đã được coi là “thần dược” trong Đông y với công dụng tăng cường sức khỏe, bồi bổ khí huyết, và hỗ trợ điều trị nhiều loại bệnh. Tuy nhiên, không phải ai cũng phù hợp để sử dụng loại dược liệu quý giá này. Trên thực tế, một số đối tượng nếu sử dụng nhân sâm sai cách có thể gặp phản ứng ngược, thậm chí gây hại đến sức khỏe. Trong bài viết này của Welson, chúng ta sẽ tìm hiểu những người không nên dùng nhân sâm, lý do vì sao và cần lưu ý điều gì khi sử dụng loại thảo dược này.

Những người không nên dùng nhân sâm – Người cao huyết áp

Một trong những nhóm những người không nên dùng nhân sâm chính là người đang mắc bệnh cao huyết áp hoặc có tiền sử huyết áp không ổn định. Lý do là vì nhân sâm có tác dụng kích thích hệ thần kinh trung ương, làm tăng nhịp tim và lưu lượng máu, từ đó có thể khiến huyết áp tăng cao.

Dù một số nghiên cứu gần đây cho thấy nhân sâm có thể giúp điều hòa huyết áp, nhưng điều này chỉ đúng với liều lượng hợp lý và khi sử dụng dưới sự giám sát y khoa. Việc tự ý sử dụng nhân sâm trong thời gian dài hoặc dùng với liều cao có thể làm huyết áp tăng đột ngột, gây đau đầu, chóng mặt, khó thở, thậm chí tai biến mạch máu não.

Lời khuyên: Người cao huyết áp nên tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y trước khi dùng nhân sâm. Trong nhiều trường hợp, các loại dược liệu khác như câu đằng, thiên ma, hay hoa hòe sẽ an toàn và hiệu quả hơn.

Người bị bệnh lý gan, mật hoặc viêm tụy cấp

Nhân sâm là một vị thuốc có tính nóng và tác động mạnh đến quá trình trao đổi chất trong cơ thể. Chính vì thế, những người có vấn đề về gan, mật hoặc đang trong giai đoạn viêm tụy cấp cũng thuộc danh sách những người không nên dùng nhân sâm vì có thể khiến bệnh trầm trọng hơn.

Gan là cơ quan chính chuyển hóa dược liệu, và khi gan bị tổn thương, việc dùng nhân sâm có thể làm tăng gánh nặng cho gan, dẫn đến tình trạng men gan tăng cao hoặc rối loạn chức năng gan. Ngoài ra, với người đang mắc các bệnh viêm mật, viêm tụy cấp, nhân sâm có thể gây co thắt hoặc kích thích tiết dịch mật quá mức, làm đau bụng dữ dội, nôn ói hoặc tiêu chảy.

Một số triệu chứng cảnh báo: Người bệnh sau khi uống nhân sâm có thể thấy bụng cồn cào, khó tiêu, da vàng hơn hoặc xuất hiện cảm giác mệt mỏi bất thường – đây là các dấu hiệu nên ngừng dùng và đến bác sĩ ngay lập tức.

Lời khuyên: Nếu đang điều trị bệnh gan hoặc mật, nên tránh dùng nhân sâm hoặc chỉ dùng sau khi đã khỏi bệnh hoàn toàn và có chỉ định từ chuyên gia y học cổ truyền.

Có thể bạn quan tâm: Cách Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Tối Ưu

Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 12 tuổi – Nhóm cần tránh tuyệt đối

Phụ nữ mang thai và trẻ nhỏ là hai nhóm đặc biệt nhạy cảm với bất kỳ loại dược liệu nào, đặc biệt là nhân sâm – một vị thuốc có dược tính mạnh. Trong Đông y, nhân sâm được xem là vị thuốc bổ dương, kích thích khí huyết lưu thông và tăng cường sinh lực. Tuy nhiên, ở phụ nữ mang thai, sự thay đổi nội tiết tố và trạng thái “âm thịnh dương suy” khiến việc dùng nhân sâm trở nên rủi ro hơn.

Nhiều tài liệu Đông y khuyến cáo rằng phụ nữ mang thai dùng nhân sâm có thể gây động thai, làm tăng nguy cơ sảy thai hoặc sinh non do kích thích co bóp tử cung. Ngoài ra, nhân sâm còn có thể gây tăng huyết áp, ảnh hưởng đến hệ thần kinh thai nhi nếu dùng không đúng cách.

Tương tự, trẻ em dưới 12 tuổi, đặc biệt là trẻ dưới 6 tuổi, có cơ thể chưa phát triển hoàn thiện, hệ miễn dịch còn yếu. Việc dùng nhân sâm có thể gây hưng phấn quá mức, dẫn đến mất ngủ, tim đập nhanh, thậm chí rối loạn tiêu hóa. Một số trường hợp ghi nhận trẻ em uống nhân sâm bị nổi mụn, nóng trong người và biếng ăn.

Lời khuyên: Nếu muốn tăng cường sức khỏe cho trẻ nhỏ hoặc phụ nữ mang thai, nên chọn những loại thảo dược an toàn hơn như táo đỏ, kỷ tử, hoặc dùng chế độ dinh dưỡng phù hợp thay vì tự ý sử dụng nhân sâm.

Lưu ý chung khi sử dụng nhân sâm

Dù bạn không nằm trong nhóm những người không nên dùng nhân sâm, thì việc sử dụng cũng cần cẩn trọng:

• Không nên dùng vào buổi tối vì có thể gây mất ngủ.
• Không uống cùng trà hoặc cà phê, vì có thể gây kích thích quá mức.
• Nên dùng với liều lượng vừa phải, không vượt quá 1–2g/ngày nếu là hồng sâm hoặc 5–10g/ngày nếu là nhân sâm tươi.
• Tạm dừng nếu xuất hiện triệu chứng như mẩn ngứa, mất ngủ, đau đầu, tim đập nhanh.

Nhân sâm là món quà quý giá từ thiên nhiên, nhưng không phải ai cũng thích hợp để sử dụng. Qua bài viết này, chúng ta đã điểm qua 3 nhóm chính trong danh sách những người không nên dùng nhân sâm, bao gồm: người cao huyết áp, người có bệnh lý gan mật, và phụ nữ mang thai hoặc trẻ nhỏ. Để đảm bảo an toàn, mỗi người nên sử dụng nhân sâm dưới sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc thầy thuốc Đông y có kinh nghiệm. Đừng để một loại dược liệu quý trở thành “con dao hai lưỡi” gây hại cho chính sức khỏe của bạn. Đừng quên theo dõi website của Welson để khám phá thêm nhiều thông tin sức khỏe hữu ích khác nhé!

ƯU ĐÃI ĐỘC QUYỀN CHỈ DÀNH CHO BẠN
TỪ WELSON HÀN QUỐC

Thương hiệu chăm sóc sức khỏe sở hữu các sản phẩm chuyên biệt từ Hồng Sâm 6 năm tuổi.
Tất cả sản phẩm đều được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đã được Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Nhận mã ưu đãi ngay!



Tư vấn thêm

WELSON5

🎉 Mã đã được sao chép!

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc

Hotline: 0938.114.402

Nguồn tham khảo bài viết:

1. Ginseng – LiverTox
2. Panax Ginseng
3. Systematic review of the effects of ginseng on cardiovascular risk factors

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:

• Tinh chất nhân sâm
• Tác dụng của nhân sâm với phụ nữ
• Nhân sâm có tác dụng gì