Các Loại Đông Trùng Hạ Thảo: Phân Loại, Công Dụng Và Cách Lựa Chọn Phù Hợp

Đông trùng hạ thảo từ lâu đã được xem là “thần dược” trong y học cổ truyền, đặc biệt tại Trung Quốc, Tây Tạng, Hàn Quốc và Việt Nam. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết rằng các loại đông trùng hạ thảo rất đa dạng, khác nhau về nguồn gốc, cách nuôi trồng, thành phần dược tính và giá trị kinh tế. Việc phân biệt và lựa chọn đúng loại đông trùng phù hợp với nhu cầu sử dụng là điều rất quan trọng. Bài viết này của Welson sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về các loại đông trùng hạ thảo hiện có trên thị trường, từ đông trùng tự nhiên hiếm có đến các sản phẩm nuôi cấy hiện đại, đồng thời cung cấp những tiêu chí quan trọng khi lựa chọn sản phẩm chất lượng.

Phân Loại Đông Trùng Hạ Thảo Theo Nguồn Gốc

Hiện nay, các loại đông trùng hạ thảo được chia thành hai nhóm chính: loại tự nhiên và loại nuôi cấy nhân tạo.

1. Đông trùng hạ thảo tự nhiên Tây Tạng

Đây là loại quý hiếm nhất, được tìm thấy ở vùng núi cao 3.500 – 5.000m thuộc cao nguyên Tây Tạng, Nepal, Bhutan. Tên khoa học là Ophiocordyceps sinensis. Loại này hình thành khi bào tử nấm ký sinh vào ấu trùng bướm, rồi phát triển trong đất băng giá vào mùa đông, đến mùa hè mọc mầm chồi lên mặt đất – gọi là “đông trùng hạ thảo”.

• Giá bán dao động từ 1,5 – 2 tỷ đồng/kg khô (theo số liệu 2023 từ China Daily).
• Hàm lượng dược chất cao: cordycepin, adenosine, polysaccharides…
• Hạn chế: khan hiếm, dễ bị làm giả.

2. Đông trùng hạ thảo nuôi cấy nhân tạo

Được sản xuất bằng cách nuôi nấm Cordyceps militaris trên môi trường cơ chất như gạo lứt, nhộng tằm, đậu xanh… trong điều kiện vô trùng, có kiểm soát nhiệt độ – ánh sáng.

• Giá rẻ hơn: dao động từ 3 – 15 triệu đồng/kg tuỳ loại (sấy khô).
• Dược tính: hàm lượng cordycepin cao hơn cả loại tự nhiên (theo nghiên cứu của Đại học Chungbuk, Hàn Quốc).
• An toàn, dễ kiểm soát chất lượng, phù hợp dùng lâu dài.

Phân Loại Theo Dạng Chế Phẩm Trên Thị Trường

Bên cạnh cách phân loại theo nguồn gốc, các loại đông trùng hạ thảo còn được chia theo dạng bào chế nhằm đáp ứng nhu cầu và khả năng sử dụng khác nhau:

1. Dạng nguyên con (tươi hoặc sấy khô)

Đây là loại gần với hình dạng gốc của nấm trùng thảo, thường được người tiêu dùng lựa chọn để bồi bổ sức khỏe, hỗ trợ miễn dịch, giảm mệt mỏi.

• Tươi: giữ nguyên cấu trúc, dùng để nấu canh, hầm gà, hấp cách thủy.
• Sấy khô (thường dùng phương pháp sấy thăng hoa): tiện bảo quản, dùng pha trà, ngâm rượu, nghiền bột.

2. Dạng viên nang hoặc bột

Chiết xuất từ đông trùng hạ thảo, kết hợp cùng tá dược, đóng thành viên nang, tiện lợi mang theo.

• Thích hợp cho người bận rộn, người cao tuổi.
• Một số sản phẩm chất lượng cao có hàm lượng cordycepin đạt chuẩn 5–10mg/viên (theo báo cáo của Bộ Y tế Hàn Quốc năm 2022).

Có thể bạn quan tâm: Cách Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo Hiệu Quả Cho Sức Khỏe Tối Ưu

3. Dạng nước hoặc cao lỏng

Chiết xuất cô đặc ở dạng nước hoặc dạng cao, thường đóng trong lọ/ống.

• Hấp thu nhanh, dùng cho người cần phục hồi sức khỏe sau ốm hoặc sau hóa trị.
• Thường được kết hợp với các dược liệu khác như linh chi, nhân sâm, kỷ tử…

Cách Lựa Chọn Các Loại Đông Trùng Hạ Thảo Phù Hợp Nhu Cầu

Không phải loại đông trùng hạ thảo nào cũng phù hợp với mọi người. Tùy theo độ tuổi, thể trạng, mục đích sử dụng và ngân sách, người dùng nên chọn loại sản phẩm phù hợp:

• Người lớn tuổi, người bệnh mạn tính: Nên chọn loại đông trùng hạ thảo dạng viên nang hoặc cao lỏng, có ghi rõ thành phần và hàm lượng dược chất. Ưu tiên sản phẩm đã được công bố chất lượng, có mã QR truy xuất nguồn gốc.
• Người muốn tăng cường sinh lực, thể lực: Nên dùng đông trùng nguyên con hoặc ngâm rượu, vì khả năng giữ nguyên cấu trúc hoạt chất. Có thể kết hợp với nhân sâm, nhung hươu.
• Người trẻ, người làm việc căng thẳng: Dùng đông trùng hạ thảo nuôi cấy dạng bột, dạng nước uống, dạng viên nang hoặc trà túi lọc là lựa chọn hợp lý. Vừa dễ sử dụng, vừa giúp giảm stress, tăng miễn dịch, cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Các loại đông trùng hạ thảo hiện nay rất đa dạng, từ loại tự nhiên quý hiếm như đông trùng Tây Tạng đến những sản phẩm nuôi cấy hiện đại, phù hợp với nhiều mục đích sử dụng khác nhau – từ bồi bổ cơ thể, hỗ trợ điều trị bệnh đến chăm sóc sức khỏe chủ động hằng ngày. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, điều quan trọng là người dùng cần hiểu rõ nguồn gốc sản phẩm, kiểm tra chứng nhận chất lượng cũng như hàm lượng hoạt chất có trong mỗi chế phẩm. Hãy ưu tiên mua sản phẩm từ các đơn vị uy tín, có đội ngũ chuyên gia tư vấn, hướng dẫn sử dụng phù hợp với thể trạng và nhu cầu cá nhân. Và nếu bạn đang tìm hiểu để lựa chọn loại sản phẩm bảo vệ sức khỏe chứa đông trùng hạ thảo thích hợp cho bản thân hoặc người thân, đừng ngần ngại liên hệ với Welson để được tư vấn hỗ trợ một cách cụ thể, khoa học và an toàn.

CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY CÙNG WELSON

Thương hiệu chăm sóc sức khỏe với các sản phẩm chuyên biệt từ Hồng Sâm 6 năm tuổi. Tất cả sản phẩm đều được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đã được Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép lưu hành.

Tư vấn thêm

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc

Hotline: 0938.114.402

Nguồn tham khảo bài viết:

1. Cách hiểu khoa học về nấm Đông trùng hạ thảo
2. Nấm đông trùng hạ thảo Cordyceps militaris: Đặc điểm sinh học, giá trị dược liệu và các yếu tố ảnh hưởng đến quá trình nuôi trồng nấm

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:

• Đông trùng hạ thảo loại nào tốt nhất
• Đông trùng hạ thảo
• Đông trùng hạ thảo có tác dụng gì?