Đứng không vững, đầu quay cuồng? Đừng bỏ qua rối loạn tiền đình

Trong xã hội hiện đại, khi áp lực công việc, căng thẳng tinh thần và lối sống ít vận động ngày càng phổ biến, các vấn đề về hệ thần kinh cũng gia tăng, trong đó có rối loạn tiền đình – một tình trạng gây nhiều phiền toái cho sức khỏe và chất lượng cuộc sống. Nhiều người thường nhầm lẫn triệu chứng của rối loạn tiền đình với các bệnh lý khác như tụt huyết áp, thiếu máu não hay stress thông thường. Tuy nhiên, nếu không được chẩn đoán và điều trị đúng cách, rối loạn tiền đình có thể gây ảnh hưởng nghiêm trọng tới khả năng làm việc và sinh hoạt hàng ngày.

Rối loạn tiền đình là gì và nguyên nhân gây bệnh

Tiền đình là một bộ phận thuộc hệ thần kinh nằm ở tai trong, có chức năng giữ thăng bằng và điều phối các cử động của cơ thể, đặc biệt là đầu và mắt. Khi hệ thống tiền đình bị rối loạn, cơ thể sẽ mất khả năng điều chỉnh thăng bằng, gây ra hiện tượng chóng mặt, quay cuồng, buồn nôn và mất định hướng.

Nguyên nhân gây rối loạn tiền đình có thể chia thành 2 nhóm:

• Nguyên nhân ngoại biên: Gồm các tổn thương tại tai trong như viêm tai giữa, chấn thương tai, thoái hóa hệ tiền đình, sỏi tai (rối loạn vị trí lành tính), hoặc do tác động từ virus. Đây là nguyên nhân phổ biến hơn và thường có tiên lượng tốt nếu điều trị sớm.
• Nguyên nhân trung ương: Liên quan đến tổn thương ở hệ thần kinh trung ương như u não, đột quỵ, đa xơ cứng, hoặc bệnh Parkinson. Trường hợp này thường nguy hiểm hơn, cần can thiệp y tế kịp thời.

Ngoài ra, một số yếu tố nguy cơ có thể làm gia tăng tình trạng rối loạn tiền đình như:

• Làm việc căng thẳng, thiếu ngủ kéo dài
• Thiếu máu não, huyết áp thấp
• Rối loạn nội tiết tố (phụ nữ tiền mãn kinh)
• Lạm dụng rượu bia, thuốc lá, cà phê
• Môi trường sống, làm việc thay đổi áp suất thường xuyên (như phi công, thợ lặn)

Triệu chứng rối loạn tiền đình và khi nào cần đi khám

Rối loạn tiền đình không phải lúc nào cũng biểu hiện rõ ràng, tuy nhiên người bệnh có thể cảm nhận được qua một số dấu hiệu đặc trưng. Việc nhận biết sớm triệu chứng giúp ngăn ngừa các biến chứng nặng nề và cải thiện chất lượng sống. Các triệu chứng phổ biến bao gồm:

• Chóng mặt: Cảm giác mọi vật xung quanh quay cuồng hoặc bản thân đang di chuyển dù đang đứng yên.
• Mất thăng bằng: Cảm thấy choáng váng, dễ té ngã, đặc biệt khi thay đổi tư thế đột ngột.
• Buồn nôn và nôn: Do cảm giác quay cuồng, ói mửa thường xuất hiện kèm theo.
• Đau đầu, ù tai, giảm thính lực: Thường gặp trong rối loạn tiền đình ngoại biên.
• Rối loạn thị giác: Nhìn mờ, mỏi mắt, nhạy cảm với ánh sáng.
• Khó tập trung, dễ cáu gắt, mất ngủ, mệt mỏi kéo dài.

Đặc biệt, nếu người bệnh gặp phải các dấu hiệu sau, cần đi khám ngay lập tức:

• Chóng mặt kéo dài, không đỡ dù nghỉ ngơi
• Mất ý thức tạm thời, co giật, hoặc nói khó
• Tê yếu một bên cơ thể, nghi ngờ đột quỵ
• Tiền sử bệnh tim mạch, tiểu đường hoặc huyết áp cao

Chẩn đoán rối loạn tiền đình cần được thực hiện bởi bác sĩ chuyên khoa thần kinh hoặc tai mũi họng, kết hợp khám lâm sàng và các xét nghiệm hình ảnh như MRI, đo điện não đồ, đo chức năng tiền đình, hoặc xét nghiệm máu.

Có thể bạn quan tâm: Đông trùng hạ thảo giá bao nhiêu? Nên mua hàng chính hãng ở đâu?

Phòng ngừa và điều trị rối loạn tiền đình hiệu quả

Việc điều trị rối loạn tiền đình cần dựa trên nguyên nhân gây bệnh và mức độ nghiêm trọng của triệu chứng. Hầu hết các trường hợp rối loạn tiền đình nhẹ đều có thể kiểm soát tốt nếu người bệnh tuân thủ điều trị và điều chỉnh lối sống hợp lý.

Một số phương pháp điều trị thường áp dụng:

• Thuốc điều trị: Nhóm thuốc chống chóng mặt (betahistine), thuốc an thần, thuốc giãn mạch hoặc chống viêm tai trong (trong trường hợp viêm nhiễm).
• Vật lý trị liệu tiền đình: Giúp phục hồi chức năng thăng bằng, giảm chóng mặt, cải thiện khả năng vận động.
• Thay đổi lối sống:
  • Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức
  • Tập thể dục nhẹ nhàng như yoga, đi bộ
  • Hạn chế rượu bia, cà phê, thực phẩm nhiều đường và dầu mỡ
  • Uống đủ nước, bổ sung vitamin nhóm B và omega-3
• Chế độ ăn uống hợp lý: Giảm muối, tránh thực phẩm gây giữ nước và tăng huyết áp; tăng cường rau xanh, cá, hạt và ngũ cốc nguyên cám.
• Hỗ trợ tâm lý: Giảm căng thẳng, lo âu bằng thiền, liệu pháp thư giãn hoặc tư vấn tâm lý nếu cần.

Ngoài ra, người bệnh nên tái khám định kỳ để theo dõi tiến triển bệnh và điều chỉnh phác đồ điều trị phù hợp. Trong các trường hợp nặng, có tổn thương cấu trúc não hoặc tai trong, bác sĩ có thể chỉ định can thiệp ngoại khoa.

Rối loạn tiền đình tuy không trực tiếp đe dọa tính mạng nhưng gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến sinh hoạt, công việc và sức khỏe tinh thần nếu không được chẩn đoán và điều trị kịp thời. Việc hiểu rõ nguyên nhân, nhận diện sớm triệu chứng và thực hiện các biện pháp phòng ngừa là chìa khóa giúp người bệnh kiểm soát tốt tình trạng này. Đừng chủ quan với cảm giác chóng mặt thoáng qua – nó có thể là dấu hiệu cảnh báo của một vấn đề sức khỏe nghiêm trọng hơn. Và đừng quên liên hệ ngay với Welson để được tư vấn miễn phí về các thực phẩm bảo vệ sức khỏe có nguồn gốc thảo dược giúp hỗ trợ giảm mệt mỏi, hỗ trợ tăng đề kháng cho cơ thể một cách an toàn và hiệu quả mỗi ngày!

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc

Hotline: 0938.114.402

Nguồn tham khảo bài viết:

1. Vestibular Neuronitis
2. Vestibular Migraine
3. Benign Paroxysmal Positional Vertigo (BPPV)

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:

• Kẽm có tác dụng gì? Khám phá lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe
• Đau Nửa Đầu Bên Phải: Nguyên Nhân, Triệu Chứng và Phương Pháp Điều Trị
• Đau Nửa Đầu Bên Trái: Nguyên Nhân, Triệu Chứng Và Cách Xử Lý Hiệu Quả