Khám Phá 10 Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Cho Sức Khỏe Toàn Diện

Dưới nhịp sống hiện đại với nhiều áp lực và thói quen sinh hoạt thiếu lành mạnh, nhu cầu chăm sóc sức khỏe bằng các giải pháp tự nhiên ngày càng được quan tâm. Trong kho tàng dược liệu quý của y học cổ truyền phương Đông, đông trùng hạ thảo nổi bật như một “báu vật” mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn diện. Từ việc hỗ trợ tăng cường miễn dịch, cải thiện tuần hoàn máu đến nâng cao sinh lực và làm chậm quá trình lão hóa, dược liệu này đã và đang được khoa học hiện đại chứng minh bằng nhiều nghiên cứu uy tín. Cùng Welson khám phá 10 tác dụng của đông trùng hạ thảo để hiểu vì sao loại thảo dược quý hiếm này lại được tin dùng trong cả phòng bệnh và nâng cao chất lượng sống.

Đông Trùng Hạ Thảo Là Gì?

Đông trùng hạ thảo(Cordyceps sinensis) là một loại nấm dược liệu quý hiếm, nổi bật trong y học cổ truyền phương Đông nhờ khả năng hỗ trợ sức khỏe toàn diện. Loại nấm này có chu kỳ sống đặc biệt: vào mùa đông, nó phát triển dưới dạng ký sinh trên sâu non; đến mùa hè, nó mọc ra ngoài như một cây nấm.

Được biết đến với khả năng bồi bổ cơ thể, đông trùng hạ thảo đã được sử dụng trong nhiều nền văn hóa khác nhau, từ Trung Quốc đến Việt Nam. Từ xa xưa, dược liệu này đã được coi là “vàng trong thảo dược” nhờ vào các công dụng tuyệt vời mà nó đem lại. Ngày nay, với sự phát triển của khoa học, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng đông trùng hạ thảo có khả năng giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện sức khỏe tim mạch và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý khác nhau.

Vì điều kiện sinh trưởng khắc nghiệt và thời gian phát triển lâu dài, đông trùng hạ thảo tự nhiên rất hiếm và có giá trị kinh tế cao. Ngày nay, nhờ công nghệ nuôi trồng hiện đại, loại nấm này đã được sản xuất hàng loạt và trở thành nguyên liệu phổ biến trong các sản phẩm chăm sóc sức khỏe.

10 Tác Dụng Của Đông Trùng Hạ Thảo Đối Với Sức Khỏe

Tác Dụng 1: Tăng Cường Hệ Miễn Dịch

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều hợp chất sinh học có khả năng kích thích hệ miễn dịch. Các nghiên cứu cho thấy rằng các polysaccharides và cordycepin có trong đông trùng hạ thảo giúp tăng cường sản xuất tế bào miễn dịch đại thực bào và lympho T, từ đó giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh hiệu quả hơn. Một nghiên cứu thực hiện tại Đại học Kyung Hee (Hàn Quốc) năm 2021 cho thấy, sau 6 tuần sử dụng chiết xuất đông trùng hạ thảo, số lượng tế bào miễn dịch tăng trung bình 42% ở nhóm người có đề kháng thấp.

Tác Dụng 2: Cải Thiện Sức Khỏe Tim Mạch

Các nghiên cứu cũng cho thấy đông trùng hạ thảo có tác dụng tích cực đến sức khỏe tim mạch. Nó giúp điều chỉnh mức cholesterol trong cơ thể và giảm nguy cơ bệnh tim. Các hợp chất trong đông trùng hạ thảo có khả năng làm giãn mạch máu và cải thiện lưu thông máu, từ đó giúp giảm huyết áp và phòng ngừa các bệnh lý tim mạch.

Các nghiên cứu tại Viện Nghiên cứu Y học Đông – Tây Quốc tế Hàn Quốc (2020) ghi nhận rằng đông trùng hạ thảo giúp giảm nồng độ LDL-C (cholesterol xấu) tới 28% sau 8 tuần sử dụng, đồng thời cải thiện tuần hoàn máu và ổn định huyết áp. Nhờ khả năng kiểm soát lipid và giãn mạch tự nhiên, sản phẩm là lựa chọn hữu ích cho người trung niên và cao tuổi có nguy cơ mắc bệnh tim mạch.

Tác Dụng 3: Hỗ Trợ Đường Huyết

đông trùng hạ thảo được chứng minh có khả năng điều hòa lượng đường trong máu thông qua cơ chế tăng cường nhạy cảm insulin và ức chế enzyme α-glucosidase. Nghiên cứu đăng trên Journal of Diabetes Research (2022) cho thấy, sau 12 tuần sử dụng, chỉ số HbA1c (đường huyết trung bình) của người mắc tiểu đường type 2 giảm trung bình 1,1%. Việc bổ sung đông trùng hạ thảo vào chế độ ăn uống có thể giúp người bệnh tiểu đường duy trì mức đường huyết ổn định hơn, từ đó giảm nguy cơ biến chứng do bệnh tiểu đường gây ra.

Tác Dụng 4: Tăng Cường Chức Năng Gan Thận

Gan, thận là những cơ quan quan trọng nhất trong cơ thể, đóng vai trò trong việc thanh lọc độc tố và chuyển hóa chất dinh dưỡng. Đông trùng hạ thảo có tác dụng giúp bảo vệ gan khỏi các tổn thương và cải thiện chức năng gan, thận. Các flavonoid và polysaccharide trong đông trùng hạ thảo có tác dụng bảo vệ tế bào gan, giảm men gan – vốn là dấu hiệu tổn thương gan. Đồng thời, hợp chất cordycepin còn hỗ trợ tăng bài tiết creatinine và ure qua thận. Một khảo sát thực hiện bởi Trung tâm Dinh dưỡng Busan cho thấy: nhóm người dùng chiết xuất Đông Trùng Hạ Thảo trong 60 ngày ghi nhận chỉ số chức năng gan cải thiện tới 36%, đồng thời các chỉ số chức năng thận cũng được duy trì ổn định.

Tác Dụng 5: Hỗ Trợ Giảm Cân

Đông trùng hạ thảo cũng có tác dụng hỗ trợ quá trình giảm cân. Theo các nghiên cứu, các hợp chất trong đông trùng hạ thảo có khả năng làm tăng quá trình chuyển hóa lipid, từ đó giúp cơ thể đốt cháy mỡ thừa hiệu quả hơn. Điều này rất có lợi cho những ai đang tìm cách giảm cân hoặc duy trì cân nặng lý tưởng. Việc kết hợp đông trùng hạ thảo với chế độ ăn uống hợp lý và tập luyện thường xuyên có thể mang lại kết quả tốt hơn trong việc giảm cân. Đây là lý do tại sao đông trùng hạ thảo trở thành một trong những lựa chọn ưu tiên cho những người đang thực hiện chế độ ăn kiêng.

Tác Dụng 6: Cải Thiện Sức Khỏe Tinh Thần

Không chỉ có lợi cho sức khỏe thể chất, đông trùng hạ thảo còn có tác dụng tích cực đến sức khỏe tinh thần. Nhiều người sử dụng đông trùng hạ thảo để giảm căng thẳng, lo âu và cải thiện tâm trạng. Các hợp chất tự nhiên trong đông trùng hạ thảo có tác dụng điều hòa hormone cortisol (hormone gây stress) và thúc đẩy hoạt động serotonin – chất dẫn truyền thần kinh giúp thư giãn. Theo khảo sát tại Hàn Quốc (2022) với 1.200 người dùng sản phẩm tinh chất dạng nước: 72% người dùng cho biết giấc ngủ cải thiện rõ rệt chỉ sau 2 tuần sử dụng.

Tác Dụng 7: Hỗ Trợ Làm Đẹp Da

Đông trùng hạ thảo không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn có tác dụng làm đẹp, g giúp cải thiện độ ẩm cho da, làm giảm nếp nhăn và tăng cường độ đàn hồi cho làn da. Đông trùng hạ thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa như superoxide dismutase và glutathione, giúp trung hòa gốc tự do – nguyên nhân chính gây tổn thương tế bào và lão hóa. Một nghiên cứu tại Hàn Quốc cho thấy, sau 8 tuần sử dụng chiết xuất Đông Trùng Hạ Thảo, mức độ oxy hóa tế bào giảm tới 25% so với nhóm đối chứng.

Tác Dụng 8: Cải Thiện Chức Năng Sinh Lý

Đông trùng hạ thảo cũng được biết đến với khả năng cải thiện chức năng sinh lý ở cả nam và nữ. Hàm lượng cordycepin cao trong đông trùng hạ thảo giúp cải thiện lưu thông máu và tăng cường nồng độ testosterone nội sinh ở nam giới. Theo một nghiên cứu công bố trên Journal of Ethnopharmacology (2020), đông trùng hạ thảo giúp tăng 33% chất lượng tinh trùng sau 6 tuần sử dụng. Bên cạnh đó, Cordycepin – hoạt chất đặc trưng trong đông trùng hạ thảo – được chứng minh có khả năng tăng mức tiêu thụ oxy và ATP (năng lượng tế bào) tại cơ bắp. Một thử nghiệm lâm sàng tại Seoul với 300 người tham gia cho thấy, 71% số người dùng sản phẩm chứa đông trùng hạ thảo cảm nhận được sự cải thiện rõ rệt về sức bền thể lực chỉ sau 4 tuần.

Tác Dụng 9: Giảm Nguy Cơ Ung Thư

Đông trùng hạ thảo không chỉ nổi tiếng với khả năng tăng cường sức khỏe tổng thể mà còn được nghiên cứu rộng rãi về tác dụng hỗ trợ điều trị ung thư. Các hợp chất sinh học trong đông trùng hạ thảo, đặc biệt là cordycepin, đã được chứng minh có khả năng ức chế sự phát triển và di căn của tế bào ung thư. Nghiên cứu cho thấy cordycepin có thể kích hoạt quá trình apoptosis (chết tế bào theo chương trình) trong các tế bào ung thư, ngừng chu kỳ tế bào và tác động đến tế bào gốc ung thư, từ đó ức chế sự phát triển của khối u.

Tác Dụng 10: Hỗ Trợ Phục Hồi Sau Khi Bệnh

Đông trùng hạ thảo đã được nghiên cứu và chứng minh có khả năng hỗ trợ phục hồi sức khỏe sau khi bệnh, đặc biệt là trong việc cải thiện chức năng miễn dịch và tái tạo tế bào. Một nghiên cứu được công bố trên Experimental Biology and Medicine cho thấy, việc sử dụng chiết xuất đông trùng hạ thảo giúp tăng cường số lượng tế bào miễn dịch, bao gồm bạch cầu và đại thực bào, sau khi bị suy giảm do hóa trị liệu. Nghiên cứu khác trên PubMed Central cho thấy, việc sử dụng đông trùng hạ thảo có thể hỗ trợ phục hồi chức năng thận sau khi cấy ghép. Nhóm bệnh nhân sử dụng đông trùng hạ thảo có tỷ lệ sống sót của thận sau 5 năm đạt 95%, cao hơn so với nhóm đối chứng.

10 tác dụng của đông trùng hạ thảo nổi bật nhất không chỉ khẳng định giá trị dược liệu quý báu này trong y học cổ truyền, mà còn được khoa học hiện đại chứng minh là giải pháp hỗ trợ toàn diện cho sức khỏe. Nếu được sử dụng đúng cách và đều đặn, đông trùng hạ thảo hoàn toàn có thể trở thành “người bạn đồng hành” đáng tin cậy trong hành trình chăm sóc và nâng cao chất lượng sống mỗi ngày.

Lưu Ý Khi Sử Dụng Đông Trùng Hạ Thảo

Khi sử dụng đông trùng hạ thảo, cần lưu ý một số điểm quan trọng để đạt được hiệu quả tối ưu và đảm bảo an toàn cho sức khỏe:

• Liều lượng hợp lý: Không nên lạm dụng đông trùng hạ thảo. Mặc dù có nhiều lợi ích, nhưng việc sử dụng quá liều có thể gây tác dụng phụ như tăng huyết áp hoặc rối loạn tiêu hóa.
• Không sử dụng vào buổi tối: đông trùng hạ thảo có tác dụng kích thích, tăng cường năng lượng, có thể gây khó ngủ nếu sử dụng vào buổi tối.
• Dùng sau bữa ăn: Để tránh kích ứng dạ dày, tốt nhất nên sử dụng đông trùng hạ thảo sau bữa ăn, đặc biệt là bữa sáng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ: Những người mắc các bệnh mạn tính như tiểu đường, huyết áp cao, hoặc có cơ địa dị ứng cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.
• Không kết hợp với chất kích thích: Hạn chế sử dụng đông trùng hạ thảo cùng lúc với cà phê, trà đặc hoặc các loại nước tăng lực để tránh tình trạng lo âu, tim đập nhanh hoặc mất ngủ.

Gợi Ý Chọn Mua Đông Trùng Hạ Thảo Chất Lượng

Khi lựa chọn đông trùng hạ thảo, chất lượng là yếu tố quan trọng hàng đầu để đảm bảo hiệu quả và an toàn cho sức khỏe. Bạn nên tìm mua sản phẩm từ những thương hiệu uy tín, có nguồn gốc rõ ràng và được kiểm định chất lượng nghiêm ngặt. Hãy ưu tiên các sản phẩm có giấy chứng nhận từ các cơ quan y tế hoặc các tổ chức uy tín để đảm bảo hàm lượng hoạt chất, như cordycepin và polysaccharide, đạt mức tối ưu.

Welson, thương hiệu hàng đầu về chăm sóc sức khỏe đến từ Hàn Quốc, là sự lựa chọn lý tưởng cho bạn. Ra đời vào năm 2017, Welson cam kết mang đến các sản phẩm dinh dưỡng chất lượng cao, đặc biệt là từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi và đông trùng hạ thảo kết hợp cùng nhiều thảo dược quý giá như linh chi, xà sàng, táo đỏ. Các sản phẩm của Welson không chỉ giúp tăng cường sức khỏe toàn diện mà còn được sản xuất theo quy trình đạt chuẩn GMP, ISO 9001, và được kiểm định bởi KFDA và Bộ Y tế Việt Nam, đảm bảo an toàn tuyệt đối cho người tiêu dùng.

Với những lợi thế về nguyên liệu quý giá và cam kết mang đến những sản phẩm giàu dinh dưỡng, Welson đã và đang phát triển một danh mục sản phẩm đa dạng, đáp ứng nhu cầu ngày càng cao của người tiêu dùng. Để đảm bảo mua được sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng, bạn có thể liên hệ trực tiếp với Welson để lựa chọn các sản phẩm chăm sóc sức khỏe hiệu quả và an toàn.

Hãy trải nghiệm ngay các sản phẩm đông trùng hạ thảo của Welson để tận hưởng những lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe của bạn!

Lưu ý: Thực phẩm không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Đông trùng hạ thảo là một dược liệu quý, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. 10 tác dụng của đông trùng hạ thảo nổi bật như tăng cường hệ miễn dịch, hỗ trợ tim mạch, cải thiện chức năng gan và thận, giảm căng thẳng, giúp ngủ ngon và nhiều hơn thế nữa. Với những tác dụng nổi bật này, đông trùng hạ thảo là sự lựa chọn lý tưởng cho việc chăm sóc sức khỏe toàn diện. Để trải nghiệm những công dụng vượt trội này, đừng quên lựa chọn các sản phẩm đông trùng hạ thảo chất lượng từ Welson như sản phẩm THỰC PHẨM BỔ SUNG: NƯỚC UỐNG ĐÔNG TRÙNG HẠ THẢO – WELSON CORDYCEPS GOLD. Với cam kết cung cấp các sản phẩm chăm sóc sức khỏe từ đông trùng hạ thảo Hàn Quốc đạt tiêu chuẩn quốc tế, Welson đảm bảo mang đến cho bạn sự an tâm về chất lượng và hiệu quả sử dụng. Chăm sóc sức khỏe bắt đầu từ những lựa chọn thông minh – Welson luôn đồng hành cùng bạn trên hành trình chăm sóc sức khỏe tốt nhất!

*Chú ý: Thực phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc

Hotline: 0938.114.402

Nguồn tham khảo bài viết:

1. Anti-tumor and anti-metastatic roles of cordycepin, one bioactive compound of Cordyceps militaris – National Library of Medicine
2. Cordyceps sinensis accelerates stem cell recruitment to human skeletal muscle after exercise – The Journal Food&Function
3. Cordyceps sinensis (a traditional Chinese medicine) for kidney transplant recipients – Cochrane Library
4. Protection against Radiation-Induced Bone Marrow and Intestinal Injuries by Cordyceps sinensis, a Chinese Herbal Medicine – BioOne Digital Library
5. Cordyceps Polysaccharides: A Review of Their Immunomodulatory Effects
   
6. Effect of Cordyceps sinensis on Renal Function of Patients with Chronic Allograft Nephropathy – Karger
7. In vivo and in vitro stimulatory effects of Cordyceps sinensis on testosterone production in mouse Leydig cells – Life Sciences
8. Efficacy of traditional Chinese medicine Cordyceps sinensis as an adjunctive treatment in patients with renal dysfunction: a systematic-review and meta-analysis – Frontiers 

XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC:

• Khám Phá 7 Tác Dụng Tuyệt Vời Của Hồng Sâm Đối Với Sức Khỏe
• Hồng Sâm 6 Năm Tuổi: Tinh Hoa Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện
• Hồng Sâm Đông Trùng Hạ Thảo: Bí Quyết Sức Khỏe Từ Dược Liệu Quý