Hồng sâm từ lâu đã được xem là “thần dược” trong y học cổ truyền châu Á. Với nhiều công dụng nổi bật như tăng cường hệ miễn dịch, cải thiện trí nhớ, giảm mệt mỏi, chống oxy hóa… hồng sâm thường được chọn làm món quà sức khỏe quý giá cho người thân, đặc biệt là người cao tuổi. Tuy nhiên, không phải ai cũng thích hợp để sử dụng hồng sâm. Vậy những ai không nên uống hồng sâm? Bài viết dưới đây của Welson sẽ chỉ rõ những đối tượng cần thận trọng hoặc tránh dùng để đảm bảo an toàn sức khỏe.
Những ai không nên uống hồng sâm? – Người bị cao huyết áp hoặc bệnh tim mạch
Một trong những nhóm đối tượng không nên uống hồng sâm là người đang bị cao huyết áp hoặc mắc các bệnh liên quan đến tim mạch. Hồng sâm có tác dụng làm tăng tuần hoàn máu, giúp lưu thông máu tốt hơn. Tuy nhiên, chính điều này có thể khiến huyết áp tăng cao nếu người dùng vốn đã bị tăng huyết áp hoặc tim mạch không ổn định.
Các hoạt chất trong hồng sâm như ginsenosides có khả năng kích thích thần kinh và tim, dẫn đến hiện tượng tim đập nhanh, bồn chồn, mất ngủ, thậm chí làm tăng nguy cơ đột quỵ ở người bệnh tim mạch. Nếu người bệnh vẫn muốn sử dụng hồng sâm, cần tham khảo ý kiến bác sĩ và tuyệt đối không tự ý dùng.
Lưu ý khi sử dụng:
-
Không nên sử dụng hồng sâm cùng lúc với các thuốc hạ huyết áp vì có thể gây tương tác thuốc.
-
Nên đo huyết áp thường xuyên nếu đang trong quá trình sử dụng hồng sâm.
CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY CÙNG WELSON
-
Người có tiền sử đột quỵ, thiếu máu não, xơ vữa động mạch cần tránh dùng.

Trẻ em, phụ nữ mang thai và cho con bú
Dù hồng sâm là sản phẩm từ thiên nhiên, nhưng điều đó không đồng nghĩa với việc nó an toàn cho mọi đối tượng, đặc biệt là trẻ nhỏ và phụ nữ mang thai.
1. Trẻ em
Hệ miễn dịch và nội tiết của trẻ em chưa phát triển toàn diện. Hồng sâm có thể gây ra tình trạng rối loạn hormone, kích thích sớm sự phát triển sinh lý, gây mất ngủ, nóng trong người, thậm chí ảnh hưởng đến chức năng gan. Vì vậy, trừ những sản phẩm sâm dành riêng cho trẻ nhỏ, cha mẹ tuyệt đối không nên cho trẻ dưới 12 tuổi dùng hồng sâm người lớn.
2. Phụ nữ mang thai
Trong thời kỳ mang thai, cơ thể người mẹ rất nhạy cảm với bất kỳ thay đổi nào, bao gồm cả việc hấp thụ các hoạt chất sinh học mạnh như ginsenosides. Một số nghiên cứu chỉ ra rằng việc dùng hồng sâm trong 3 tháng đầu có thể làm tăng nguy cơ co bóp tử cung, gây hại cho thai nhi. Hơn nữa, chưa có đầy đủ nghiên cứu lâm sàng khẳng định tính an toàn của hồng sâm đối với bà bầu.
3. Phụ nữ đang cho con bú
Hoạt chất trong hồng sâm có thể tiết vào sữa mẹ và ảnh hưởng đến em bé. Điều này đặc biệt nguy hiểm với trẻ sơ sinh có hệ tiêu hóa còn yếu, dễ bị tiêu chảy hoặc dị ứng.

Có thể bạn quan tâm: Hồng Sâm 6 Năm Tuổi: Tinh Hoa Dinh Dưỡng Cho Sức Khỏe Toàn Diện
Người đang bị cảm sốt, viêm nhiễm hoặc bệnh về gan
Hồng sâm có tính ấm, có thể làm tăng nhiệt độ cơ thể. Do đó, người đang bị cảm cúm, sốt cao, viêm nhiễm cấp tính không nên sử dụng vì có thể khiến tình trạng viêm nặng thêm. Việc sử dụng hồng sâm trong thời điểm cơ thể đang “nóng” sẽ khiến người bệnh cảm thấy mệt mỏi hơn, có thể gây ra mất ngủ, đau đầu, nóng trong người.
Ngoài ra, những người bị bệnh gan mạn tính hoặc chức năng gan yếu cũng cần hết sức cẩn trọng. Gan là cơ quan chịu trách nhiệm chuyển hóa các hoạt chất trong hồng sâm. Nếu gan hoạt động kém, việc hấp thụ các thành phần của hồng sâm có thể bị ứ đọng, dẫn đến độc tính, gây tổn thương thêm cho gan.
Trường hợp đặc biệt cần lưu ý:
-
Người vừa trải qua phẫu thuật hoặc đang hồi phục sau bệnh nặng.
-
Người thường xuyên bị nổi mụn, nhiệt miệng, táo bón cũng nên hạn chế dùng hồng sâm vì có thể làm nóng trong.
-
Người bị rối loạn nội tiết, bệnh tuyến giáp nên hỏi ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Hy vọng qua bài viết này bạn đã có được đáp án cho câu hỏi “Những ai không nên uống hồng sâm?”. Dù hồng sâm mang lại nhiều lợi ích nổi bật cho sức khỏe như tăng cường miễn dịch, cải thiện trí nhớ và hỗ trợ tuần hoàn máu, nhưng cũng giống như mọi loại dược liệu khác, việc sử dụng cần đúng người, đúng liều lượng và đúng thời điểm. Không phải ai cũng phù hợp để dùng hồng sâm, đặc biệt là một số nhóm đối tượng cần tránh sử dụng để đảm bảo an toàn và tránh những tác dụng phụ không mong muốn.
Nếu bạn nằm trong các nhóm đối tượng trên hoặc đang sử dụng thuốc điều trị bệnh mạn tính, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng hồng sâm để đảm bảo an toàn tuyệt đối. Hãy luôn nhớ rằng, điều tốt cho người này chưa chắc đã phù hợp với người khác. Chăm sóc sức khỏe một cách thông minh là biết lựa chọn đúng những gì cơ thể mình cần.
CHỦ ĐỘNG CHĂM SÓC SỨC KHỎE MỖI NGÀY CÙNG WELSON
Thương hiệu chăm sóc sức khỏe với các sản phẩm chuyên biệt từ Hồng Sâm 6 năm tuổi. Tất cả sản phẩm đều được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và đã được Cục An toàn thực phẩm – Bộ Y tế cấp phép lưu hành.
THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:
Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
Email: welsonhanquoc@gmail.com
Facebook: Welson Hàn Quốc
Hotline: 0938.114.402
Nguồn tham khảo bài viết:
- 5 Supplements to Avoid If You Have High Blood Pressure, According to Experts
- Ginseng
- Researchers urge caution over using ginseng in early pregnancy
- List of herbs with known adverse effects
XEM THÊM BÀI VIẾT KHÁC: