Tổng quan về sâm Maca Peru và tác dụng tuyệt vời đối với nam giới

Sâm Maca Peru được biết đến là một loại cây mọc ở vùng cao nguyên của dãy núi Andes và làm cây thuốc trong ít nhất 3000 năm. Và trong vài thập kỷ qua, loại dược liệu này trở nên phổ biến trên toàn thế giới như một phương thuốc tự nhiên cho sức khỏe, bao gồm cả việc giúp điều trị vô sinh và ham muốn tình dục ở nam giới. Vậy chính xác thì đây là loại thảo dược gì? Thành phần dinh dưỡng ra sao? Và có những công dụng chính là như thế nào? Hãy để Welson bật mí cho bạn ngay trong bài viết sau đây.

Tổng quan về sâm Maca Peru

1. Sâm Maca Peru là gì?

Cây Maca có tên khoa học là Lepidium Meyenii, và đôi khi còn được gọi là nhân sâm Maca Peru. Đây là một loại thảo dược quý của nước Peru vùng Nam Mỹ, có củ phình tròn nằm ngay trên mặt đất.

Maca có khả năng sinh tồn ở vùng núi cao trên 4.000m so với mực nước biển, chịu được nhiệt độ khắc nghiệt, lạnh giá và bão tố trong thời gian dài.

Sâm Maca Peru là gì?

Nhờ sống được ở vùng núi khô cằn nên sâm Maca Peru có khả năng hấp thụ rất nhiều chất dinh dưỡng từ vùng đất cao như: acid amin thiết yếu (leucine, arginine, phenylalanine, axit aspartic, axit glutamic, …), khoáng chất (sắt, canxi, đồng, kẽm, kali, …), macaenes, macamide, alkaloid, sterol, chất xơ, vitamin B12, C… giúp nâng cao khả năng miễn dịch và tăng sức bền.

2. Thành phần dinh dưỡng trong sâm Maca Peru

Trong 100gr sâm Maca Peru khô chứa:

  • Chất đạm: 10-14 gr
  • Chất béo: 2.2 gr
  • Chất bột đường: 60 – 75 gr
  • Chất xơ: 8.5 gr
  • Khoáng chất: 4 gr
  • Potassium: 2000 mg
  • Caxo: 250 mg
  • Sắt: 15 mg
  • Kẽm: 3,8 mg
  • Jodine: 0,5 mg

3. Phân loại Sâm Maca Peru

Sâm Maca Peru có ba màu: vàng, đen và đỏ. Mặc dù chúng có nhiều điểm tương đồng, nhưng mỗi loại đều có những đặc điểm và lợi ích riêng.

3.1 Maca Vàng

Khi thu hoạch, 60% nhận được đều là maca vàng. Đây là giống có nhiều tác dụng đối với sức khỏe nội tiết tố (hormone) và sự cân bằng tổng thể.  

Các protein trong Maca vàng có tính khả dụng sinh học, có nghĩa là cơ thể hấp thụ chúng tốt hơn các loại protein khác. Chính vì vậy, chúng cực kỳ có ý nghĩa đối với những người ăn chay, vì maca vàng sẽ cung cấp nhu cầu protein hàng ngày của họ.

3.2 Maca đen

Rễ maca đen chiếm khoảng 15% sản lượng củ maca hàng năm. Không những thế, chúng còn được mệnh danh là “maca của nam giới” do tác dụng tích cực của nó đối với sức mạnh của phái mạnh. Bên cạnh đó, nó cũng có tác dụng đối với trí nhớ, năng lượng và tâm trạng, sức khỏe của xương và cải thiện số lượng tinh trùng.

Hướng dẫn cách sử dụng sâm Maca Peru

3.3 Maca đỏ

Đây cũng là dạng Maca quý hiếm, chỉ chiếm 20 – 25% sản lượng thu hoạch. Nếu màu đen tượng trưng cho sự nam tính thì maca đỏ tượng trưng cho sự nữ tính hoặc năng lượng bên trong. Theo truyền thống, nó được sử dụng để ngăn ngừa và cải thiện các tình trạng sau: lo lắng, mệt mỏi, loãng xương, các vấn đề về tuần hoàn, thiếu oxy hoặc viêm mãn tính.

Nhìn chung, mỗi loại sâm Maca Peru đều có những đặc điểm riêng và điều quan trọng là phải chọn được loại phù hợp với nhu cầu và sức khỏe của bạn.

4. Tác dụng của sâm Maca Peru đối với nam giới

4.1 Tăng ham muốn

Một nghiên cứu được công bố vào tháng 12 năm 2002 bởi GF Gonzales và cộng sự đã phát hiện ra rằng những người đàn ông dùng 1,5 hoặc 3 gram sâm Maca Peru mỗi ngày đã tăng ham muốn tình dục nhiều hơn so với những người đàn ông dùng giả dược.

Sâm Maca Peru giúp tăng ham muốn

4.2 Tăng cường khả năng sinh sản

Khi nói đến khả năng sinh sản của nam giới, chất lượng và số lượng tinh trùng rất quan trọng. 

Một nghiên cứu ở Peru cho thấy sử dụng sâm Maca Peru trong 8 tuần giúp tăng ham muốn tình dục ở nam giới. Trong khi đó, một nghiên cứu khác năm 2001 cho thấy maca cải thiện chất lượng và số lượng tinh trùng. Nghiên cứu này  được thực hiện trên 9 người đàn ông. Sau khi tiêu thụ Maca trong 4 tháng, tinh trùng của nam giới đã tăng kích thước, số lượng và cả chức năng hoạt động.

4.3 Giảm rối loạn cương dương

Sâm Maca Peru cũng có thể hữu ích cho những người bị rối loạn cương dương (ED).  Một thử nghiệm nhỏ năm 2009 đã xem xét tác động của việc tiêu thụ 2,4 gam củ maca mỗi ngày trong 12 tuần đối với nhận thức của người tham gia về sức khỏe tổng thể và khả năng tình dục của họ.  

Đây là những bệnh nhân bị ED nhẹ. Và sau một thời gian sử dụng, kết quả nhận được là những người dùng có nhiều cải thiện về sức khỏe tình dục hơn những người dùng giả dược.

4.4 Tăng cường năng lượng và sức bền cho cơ thể

Maca có khả năng hỗ trợ tăng năng lượng và sức bền trong cơ thể, đó là lý do tại sao một số vận động viên và người tập thể hình dùng nó như một chất bổ sung để tăng năng lượng và hiệu suất.

Tăng cường năng lượng và sức bền cho cơ thể cho nam giới

4.5 Cải thiện sức khỏe tuyến tiền liệt

Sâm Maca Peru giúp giảm phì đại tuyến tiền liệt bằng cách tác động lên các thụ thể androgen trong tuyến tiền liệt, ngăn chặn sự liên kết của các hormone này (một trong những nguyên nhân gây ra BPH).

4.6 Bổ sung năng lượng, cải thiện tâm trạng và trí nhớ

Những người sử dụng sâm Maca Peru thường xuyên thấy rằng nó khiến họ cảm thấy tỉnh táo và tràn đầy sinh lực hơn. Và hiệu quả thường xảy ra tương đối nhanh sau khi bắt đầu sử dụng. Ngoài ra, maca có thể giúp bạn tăng cường năng lượng mà không khiến bạn cảm thấy bồn chồn, lo lắng hoặc run rẩy như khi hấp thụ hàm lượng cafein cao.

Sâm Maca Peru có tác động tích cực đến trí não

Các thử nghiệm lâm sàng đã chỉ ra rằng sâm Maca Peru có thể có tác động tích cực đến năng lượng và sức chịu đựng. Duy trì mức năng lượng tích cực cũng có thể giúp cải thiện tâm trạng, và một số nghiên cứu thậm chí còn phát hiện ra rằng maca có thể làm giảm các triệu chứng trầm cảm.

Chính xác cách loại sâm Maca Peru này làm tăng mức năng lượng như thế nào vẫn chưa có kết luận rõ ràng, nhưng nó được cho là giúp ổn định lượng đường trong máu và duy trì chức năng tuyến thượng thận bình thường. Điều này giúp điều chỉnh tâm trạng và năng lượng trong suốt cả ngày. Đồng thời, duy trì năng lượng cũng có thể giúp ngăn ngừa tình trạng tăng cân.

4.7 Giàu chất chống oxy hóa

Maca là một chất chống oxy hóa tự nhiên giúp tăng mức độ chất chống oxy hóa như Glutathione và Superoxide Dismutase trong cơ thể. Chất chống oxy hóa giúp trung hòa các gốc tự do có hại, chống lại bệnh mãn tính và ngăn ngừa tổn thương tế bào.

Nghiên cứu năm 2014 cho biết polysaccharide chiết xuất từ ​​maca có hoạt tính chống oxy hóa cao và có hiệu quả chống lại các gốc tự do. 

Tại Cộng Hòa Séc, các nhà khoa học đã thử nghiệm loại sâm Maca Peru này đối với chuột. Sau một thời gian, họ phát hiện ra  rằng loại thảo dược này không chỉ giảm đáng kể mức cholesterol và chất béo trung tính mà còn giảm lượng đường trong máu và giúp ngăn ngừa sự phát triển của bệnh tim mạch và giúp ngăn ngừa tổn thương hệ thần kinh.

5. Hướng dẫn cách sử dụng sâm Maca Peru

5.1 Dùng trực tiếp hoặc làm phụ liệu cho các món ăn

Với hương vị ngọt thanh, thơm ngon, sâm Maca Peru có thể được ăn sống hoặc nghiền thành bột và được sử dụng như một loại gia vị trong sinh tố, caramen, làm bánh, nấu cháo, … Hơn thế nữa, củ maca đỏ có thể hầm với gà, sườn hoặc chân giò trong 40-60 phút cũng cho ra một món ăn vô cùng bổ dưỡng.

5.2 Hãm trà

Phơi khô củ maca rồi thái thành lát mỏng hoặc xay thành bột. Cất thành phẩm trong hộp và bảo quản ở nơi khô ráo. Khi dùng, bạn có thể pha 5 đến 10 gram trà là có ngay một lý trà sâm Maca Peru để thưởng thức rồi.

Hướng dẫn cách sử dụng sâm Maca Peru

5.3 Ngâm rượu

Dùng 500g củ Maca rửa sạch, ngâm với 5 lít rượu 45 độ trong 20 ngày trước khi dùng. Bạn chỉ cần uống sau bữa ăn, mỗi lần 15-30ml. Sau một thời gian ngắn là bạn sẽ cảm nhận được cơ thể sẽ có những chuyển biến rõ rệt.

6. Welson for men – sản phẩm chiết suất từ sâm Maca Peru

6.1 Thành phần 

Welson for men là sản phẩm được nghiên cứu kỹ lưỡng bởi các chuyên gia dinh dưỡng hàng đầu Hàn Quốc. Ngoài thành phần sâm Maca Peru, sản phẩm còn là sự kết hợp hoàn hảo giữa các dưỡng chất quý như: hồng sâm, chiết xuất hàu, chiết xuất cây cọ lùn, L-arginine, Lecithin đậu nành, sáp ong, chiết xuất nấm linh chi Hàn Quốc. chiết xuất quả mâm xôi đen, chiết xuất đông trùng hạ thảo,… Công thức công thức độc quyền tăng khả năng thẩm thấu và hấp thụ lên 80%.

Thực phẩm tăng cường sinh lý Welson for Men từ sâm Maca Peru

6.2 Công dụng

Công dụng chính của Viên Uống Tăng Cường Sinh Lý Welson For Men bao gồm:

  • Tăng cường sinh lý nam giới và ngăn ngừa vô sinh. Hỗ trợ tăng sinh lực cho người dùng và chống suy nhược cơ thể.  
  • Giúp kiểm soát và tăng cường sản xuất testosterone tự nhiên trong cơ thể làm tăng hưng phấn và ham muốn ở nam giới.
  • Cải thiện chất lượng và tăng số lượng tinh trùng, giúp cải thiện khả năng thụ thai cũng như ngăn ngừa tình trạng vô sinh.  
  • Hỗ trợ điều trị cho nam giới suy nhược cơ thể, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm, giảm ham muốn tình dục.  
  • Giúp phục hồi và củng cố thành mạch máu, cải thiện tuần hoàn và hoạt động của tim. Đồng thời cung cấp máu cho cơ quan sinh dục nam, giúp cải thiện khả năng cương cứng và tăng kích thước dương vật.
  • Giúp kéo dài thời gian quan hệ để có những cảm giác hưng phấn và thăng hoa nhất.  
  • Hỗ trợ tăng cường sức mạnh cơ bắp, cải thiện sức chịu đựng và sự dẻo dai của cơ thể.  
  • Cải thiện hoạt động tinh thần và não bộ, chống trầm cảm, căng thẳng, mệt mỏi.
  • Tăng cường hệ miễn dịch và nâng cao sức đề kháng cho cơ thể. Giúp người dùng phòng ngừa các bệnh khác nhau, trong đó có các bệnh về cơ quan sinh sản.  
  • Giúp làm chậm quá trình lão hóa nhờ giàu hàm lượng chất chống oxy hóa.  
  • Hỗ trợ tăng cường chức năng thận, giúp thận phục hồi và giúp đào thải độc tố trong thận.

6.3 Kết luận

Có thể thấy, Sâm Maca Peru là một loại thảo dược quý với nhiều công dụng tuyệt vời dành cho cơ thể con người, đặc biệt về sinh lý. Tuy nhiên, việc tìm mua loại sâm này bên ngoài thị trường hiện nay không phải là một điều dễ dàng nên để tối ưu thời gian, công sức cũng như tiền bạc, mọi người có thể tham khảo dòng sản phẩm Welson For Men đã được giới thiệu phía trên bài viết. Mọi thông tin đặt hàng vui lòng liên hệ theo số hotline phía dưới để được tư vấn trực tuyến miễn phí.

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

  • Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
  • Email: welsonhanquoc@gmail.com
  • Facebook: Welson Hàn Quốc
  • Hotline: 0938 114 402

THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT:

 

Mời bạn đánh giá