Bí quyết xây dựng nền tảng đề kháng của người Hàn từ hồng sâm hàn quốc 6 năm tuổi

Đề kháng được xem là yếu tố quan trọng để duy trì một cuộc sống khỏe mạnh và hạnh phúc. Trong khi đó, từ lâu những người dân ở “xứ sở Kim Chi” đã được biết đến với bí quyết chăm sóc sức khỏe đặc biệt của họ từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi. Đây được coi là loại sâm quý hiếm nhất và có tác dụng rất tốt trong việc tăng cường đề kháng, giúp cơ thể chống lại các tác nhân gây bệnh. Do đó, để giúp mọi người nâng cao sức khỏe một cách tự nhiên, Welson sẽ giới thiệu về bí quyết xây dựng nền tảng đề kháng của người Hàn từ hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi qua bài viết dưới đây.

Bí quyết xây dựng nền tảng đề kháng của người Hàn

Tổng quan về đề kháng

Khái niệm

Sức đề kháng được hiểu là khả năng mà cơ thể tự chống lại sự xâm nhập có hại của các tác nhân bên ngoài như virus, vi khuẩn, ký sinh trùng, … Sức đề kháng của cơ thể được tạo ra bởi hệ thống miễn dịch, trong đó có các tế bào miễn dịch đặc hiệu nhận biết và tiêu diệt các chất lạ.

Khái niệm về chất đề kháng

Có 3 loại hệ thống miễn dịch của con người: miễn dịch tự nhiên, miễn dịch thu được và miễn dịch thụ động. Bất kỳ loại miễn dịch nào cũng quan trọng đối với cơ thể vì mỗi loại đều có khả năng bảo vệ cơ thể khỏi sự xâm nhập có hại của các mầm bệnh cụ thể.

Xem thêm: Nhân sâm Hàn Quốc loại nào tốt?

Các yếu tố ảnh hưởng đến đề kháng

Nhận biết được nguyên nhân suy giảm sức đề kháng sẽ giúp mọi người ngăn ngừa các vấn đề trước khi chúng xảy ra. Từ đó bảo vệ sức khỏe của bản thân, nâng cao khả năng miễn dịch, tránh sự xâm nhập của các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài. 

Một số nguyên nhân phổ biến làm giảm sức đề kháng bao có thể kể đến như:

• Ô nhiễm không khí và môi trường sống
• Áp lực công việc lớn và thường xuyên căng thẳng
• Uống ít nước
• Ngồi nhiều
• Dùng nhiều thức ăn chế biến sẵn
• Ăn quá nhiều
• Thức quá khuya
• Sử dụng nhiều mỹ phẩm

Những triệu chứng cho thấy hệ thống đề kháng yếu

Hãy xem xét lại hệ thống đề kháng của bản thân, nếu gặp phải những triệu chứng sau:

• Luôn luôn thấy mệt mỏi
• Thường xuyên mắc các bệnh lặt vặt như cảm mạo, cảm cúm, ho hay đau nhức cơ thể…
• Hay bị dị ứng
• Mất nhiều thời gian để chữa lành bệnh
• Gặp rắc rối về hệ tiêu hóa
• Hay bị đau khớp
• Dễ bị stress
• Da trở nên sạm và khô hơn
• Mắt nhìn mờ và dễ mỏi.

Thiếu đề kháng khiến con người dễ rơi vào tình trạng mệt mỏi

Tầm quan trọng của đề kháng đối với sức khỏe con người

Cơ thể của con người người có thể tạo ra các protein hay còn được gọi là kháng thể để tiêu diệt các tế bào bất thường. Chúng có khả năng chống lại các bệnh thông thường như cúm hoặc cảm lạnh. Đồng thời, một hệ miễn dịch khỏe mạnh, sức đề kháng được nâng cao có thể giúp bạn tránh được một số bệnh hiểm nghèo như ung thư hay tim mạch.

Đề kháng tốt giúp cơ thể chống lại các virus có hại

Ngoài ra, sức đề kháng hay hệ miễn dịch còn được xem là phòng thủ tự nhiên của con người. Nó cũng là một mạng lưới cực kỳ phức tạp gồm các tế bào, mô và cơ quan hoạt động cùng nhau để bảo vệ cơ thể bạn khỏi vi khuẩn, vi rút, nấm, … gây bệnh ở khắp mọi nơi. 

Nếu cơ thể có hệ thống đề kháng mạnh, nó có thể bảo vệ bạn khỏi sự tấn công của mầm bệnh. Từ đó, bạn sẽ có một sức khỏe tốt để thực hiện tốt nhất những công việc hằng ngày.

Vì sao người Hàn lại dùng Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi để xây dựng đề kháng?

Người Hàn Quốc đã sử dụng hồng sâm từ hàng trăm năm trước đây để tăng cường sức khỏe và đề kháng. Hồng sâm Hàn Quốc được coi là loại hồng sâm tốt nhất vì có chứa nhiều hơn các thành phần dinh dưỡng và hoạt chất quý giá hơn so với hồng sâm từ các quốc gia khác.

Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi là loại hồng sâm có tuổi đời trung bình và được coi là loại hồng sâm chất lượng tốt nhất. Chúng có chứa nhiều hoạt chất như Saponin và Polysaccharides, các chất này có khả năng tăng cường hệ miễn dịch và giúp cơ thể đề kháng trước các tác nhân gây bệnh.

Ngoài ra, hồng sâm còn có chứa các vitamin và khoáng chất quan trọng như Selen, và Kẽm, các chất này giúp bảo vệ tế bào và tăng cường khả năng đề kháng của cơ thể. Vì vậy, người Hàn Quốc tin rằng sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi trong thực đơn hàng ngày là một cách hiệu quả để tăng cường đề kháng và duy trì sức khỏe.

Một số tác dụng khác của Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi đối với sức khỏe con người

Giảm mệt mỏi, cải thiện sức khỏe

Trong chuyên khảo về hồng sâm, Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có tác dụng tăng phản ứng miễn dịch bằng cách điều chỉnh hoạt động của các tế bào miễn dịch và các Cytokine.  

Bên cạnh đó, các nghiên cứu đã chỉ ra rằng những đối tượng sử dụng loại thực phẩm này giảm chứng cảm lạnh hơn so với những người không dùng. Đồng thời, nhóm dùng 3 gam chiết xuất trong 12 tuần có nguy cơ giảm các bệnh hô hấp cấp tính thấp hơn đáng kể.

Tăng cường lưu thông máu, ức chế tập kết tiểu cầu

Loại thảo mộc này giúp ức chế kết tập tiểu cầu, ngăn ngừa hình thành cục máu đông và cải thiện tuần hoàn. Trong số đó, có các chiết xuất như Saponin, Ginsenosides như TXA2, thrombin và serotonin giúp ngăn ngừa kết tập tiểu cầu. Đồng thời, chúng cũng điều chỉnh quá trình tổng hợp prostacyclin (PGI2), ngăn ngừa kết tập tiểu cầu.

Trong đông y, Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có tính ấm, có tác dụng thông huyết, tán ứ. Bệnh nhân xơ cứng động mạch sử dụng bột hồng sâm 9g/ngày trong 1 tháng đã cải thiện chỉ số PGI2.

Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi giúp cải thiện lưu lượng máu

Cải thiện trí nhớ

Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi chứa các nhóm Ginsenosides có thể thúc đẩy quá trình sản xuất và giải phóng Acetylcholine, từ đó giúp cải thiện trí nhớ. Trên thực tế, những bệnh nhân Alzheimer dùng hồng sâm với liều 4,5 g/ngày hoặc 9 g/ngày cho thấy sự cải thiện đáng kể về trí nhớ so với Thang đánh giá bệnh Alzheimer và xếp hạng sa sút trí tuệ lâm sàng.

Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi giúp cải thiện trí nhớ đáng kể

Chống oxy hóa hiệu quả

Hồng Sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có thể tăng cường tổng hợp các chất chống oxy hóa nội sinh như Glutathione và giảm các gốc tự do bằng cách điều chỉnh hoạt động của các enzym chống oxy hóa như SOD, catalase và GPX. Từ đó làm giảm tác hại do quá trình oxy hóa gây ra.

“Hồng sâm” còn chứa saponin, là chất chống oxy hóa mạnh nên đây là một trong những lợi ích hàng đầu của loại thảo dược quý này. Phụ nữ mãn kinh uống 3 gam bột hồng sâm. Hàng ngày có thể làm tăng hoạt động của enzyme chống oxy hóa SOD.

Cải thiện đường huyết

Một trong những tác dụng nổi bật của hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi là chống bệnh tiểu đường. Bệnh nhân tiểu đường tuýp 2 uống bột hồng sâm 6g/ngày trong 12 tuần liên tục cho kết quả: giảm chỉ số đường huyết và tăng độ nhạy insulin.  

Giúp giảm mỡ máu

Một số saponin trong hồng sâm như Rb1, Rb2, Rc, Rd, Re, Rl có tác dụng giảm trọng lượng cơ thể và giảm tích tụ mỡ, đặc biệt là giảm cholesterol LDL – loại mỡ chính làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch – cải thiện tình trạng rối loạn mỡ máu, từ đó giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như xơ vữa động mạch, tăng huyết áp, tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim, …

Hỗ trợ giảm mỡ máu nhờ hồng sâm Hàn Quốc

Chống ung thư

Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi được chứng minh có khả năng ức chế tế bào ung thư như ung thư phổi, trực tràng. Theo một nghiên cứu chỉ ra rằng dùng nhân sâm làm giảm tỷ lệ mắc bệnh ung thư ở 4.634 bệnh nhân Hàn Quốc trên 40 tuổi. Hơn nữa, tiêu thụ 1gr nhân sâm mỗi tuần trong 3 năm ở những bệnh nhân bị viêm dạ dày mãn tính có liên quan đến việc giảm nguy cơ ung thư đường tiêu hóa trong 8 năm theo dõi.

Tác dụng chống ung thư vượt trội này là nhờ trong nhân sâm chứa hàm lượng lớn ginsenosides, có khả năng kháng lại các tế bào ung thư, hỗ trợ điều trị và giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh ung thư một cách hiệu quả.

Cải thiện thời gian ngủ, chứng rụng tóc và khô miệng

Dùng hồng sâm hàng ngày có thể cải thiện chất lượng và hiệu quả giấc ngủ, giúp người bệnh ngủ sâu và ngủ lâu hơn. Ngoài ra, ở phụ nữ tiền mãn kinh và mãn kinh có thể làm giảm khô miệng, tăng độ dày của tóc và kích thích mọc tóc.

Một số tác dụng khác

Bên cạnh những công dụng tuyệt vời trên, hồng sâm còn mang lại một số lợi ích cho sức khỏe như:

• Giảm nguy cơ mắc bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu
• Giảm tình trạng béo phì
• Bảo vệ gan
• Ngăn ngừa bệnh loãng xương
• Tăng cường chức năng tiêu hóa

Những lưu ý khi sử dụng Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi để tăng đề kháng

Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi là một trong những sản phẩm chăm sóc sức khỏe được nhiều người tin dùng để tăng đề kháng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả cao nhất và tránh các tác dụng phụ có thể xảy ra, người dùng cần lưu ý những điều sau đây khi sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi:

• Tìm hiểu về nguồn gốc và chất lượng sản phẩm: Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có rất nhiều loại khác nhau, vì vậy, trước khi sử dụng sản phẩm, bạn cần kiểm tra nguồn gốc, chất lượng và độ tin cậy của nhà sản xuất để đảm bảo rằng bạn đang sử dụng sản phẩm đúng chất lượng.
• Tìm hiểu về liều lượng: Liều lượng sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi phụ thuộc vào mục đích sử dụng và tình trạng sức khỏe của từng người. Bạn nên tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để có được liều lượng phù hợp.
• Tìm hiểu về cách sử dụng: Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi có nhiều cách sử dụng khác nhau như uống, nhai hoặc sử dụng dưới dạng thuốc. Bạn cần tìm hiểu kỹ về cách sử dụng và lưu ý đúng cách để đảm bảo an toàn và hiệu quả.
• Tránh sử dụng quá liều: Sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi quá liều có thể gây ra các tác dụng phụ như đau đầu, chóng mặt, buồn nôn hoặc đau bụng. Bạn nên tuân thủ liều lượng được chỉ định và không sử dụng quá liều.
• Bảo quản sản phẩm đúng cách: Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi cần được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp và nhiệt độ cao. Bạn nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng để lưu trữ sản phẩm đúng cách.
• Sử dụng sản phẩm thường xuyên và liên tục: Để tăng đề kháng và duy trì sức khỏe, bạn cần sử dụng hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi thường xuyên và liên tục trong một khoảng thời gian dài. Việc sử dụng sản phẩm không đều đặn và thỉnh thoảng không đạt được hiệu quả tốt nhất.

Những lưu ý khi sử dụng Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi để tăng đề kháng

Kết luận

Tóm lại, hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi là một sản phẩm chăm sóc sức khỏe quý giá, tuy nhiên, để sử dụng sản phẩm đúng cách và đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lưu ý các điều kiện và hướng dẫn sử dụng như trên. Nếu bạn có bất kỳ thắc mắc hay nguy cơ liên quan đến sức khỏe, hãy tham khảo ý kiến ​​của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng sản phẩm.

THÔNG TIN LIÊN HỆ PROFA VIỆT NAM:

• Địa chỉ: Số 163, đường Trần Huy Liệu, Phường 8, Quận Phú Nhuận, Tp. Hồ Chí Minh
• Email: welsonhanquoc@gmail.com
• Facebook: Welson Hàn Quốc
• Hotline: 0938 114 402

THAM KHẢO THÊM BÀI VIẾT:

• Tổng quan về sâm Maca Peru và tác dụng tuyệt vời đối với nam giới
• Cách dùng nhân sâm cho nam giới
• Nhân sâm Hàn Quốc loại nào tốt?