Bạn có nguy cơ yếu sinh lý nếu gặp phải những dấu hiệu sau

Bạn có nguy cơ yếu sinh lý nếu gặp phải những dấu hiệu sau

Bạn đang có những dấu hiệu suy giảm ham muốn tình dục, không đạt được khoái cảm khi quan hệ, khô rát, cảm giác khó chịu , đau nhức là những dấu hiệu nguy cơ yếu sinh lý và không nên chủ quan.

YẾU SINH LÝ LÀ GÌ?

Yếu sinh lý là thuật ngữ thường nghe thấy khi nói đến tình trạng chức năng tình dục ở nam giới. Do nhiều nguyên nhân khác nhau dẫn đến hooc môn sinh dục nam suy giảm làm cho nam giới xuất hiện một vài biểu hiện đặc trưng khi bị suy giảm như hông còn hứng thú khi quan hệ, rối loạn cương dương, xuất tinh sớm. Yếu sinh lý ở nam cũng được chia ra làm nhiều mức độ với những biểu hiện khác nhau.

Mức độ nhẹ ( bắt đầu suy giảm):

Những biểu hiện không được thể hiện rõ nhưng nam giới thường sẽ cảm thấy mệt mỏi cả người, vẫn có ham muốn và quan hệ nhưng ở mức độ bình thường.

Mức độ nặng hơn (sự thiếu hụt và suy giảm rõ hơn):

Nam giới ở giai đoạn này sẽ có nhiều biểu hiện giảm ham muốn hoạt động tình dục và những khó khăn khi quan hệ bắt đầu rõ hơn do cậu nhỏ khó cương cứng, cầSn nhiều thời gian hơn để kích thích. Hơn nữa, quá trình cương cứng và thời gian quan hệ cũng giảm sút theo. Cùng với đó là tần suất xuất tinh cũng suy giảm rõ rệt.

Mức độ nặng nhất ( mức độ đáng báo động):

Mức độ này không chỉ ảnh hưởng đến sức khoẻ sinh lý mà sức khoẻ tổng thể cũng như khả năng sinh sản bị ảnh hưởng trầm trọng. Cảm giác ham muốn tình dục về số không, cậu nhỏ mất khả năng cương cứng. Do đó, hoạt động tình dục không thể diễn ra.

Xem thêm  Giải đáp thắc mắc: Ai nên dùng sâm?

NHỮNG DẤU HIỆU BẠN CÓ NGUY CƠ YẾU SINH LÝ

Rối loạn cương dương

Dấu hiệu điển hình đầu tiên mà người bị yếu sinh lý mắc phải đó là rối loạn cương dương. Theo đó, khi bị rơi vào trạng thái rối loạn cương dương, dương vật nhanh chóng cương cứng dưới một kích thích nhỏ. Tuy nhiên không lâu sau nó lại mau chóng trở về kích thước ban đầu.

Trong một số trường hợp khác, người yếu sinh lý bị rối loạn cương dương sẽ rơi vào trạng thái dương vật rất khó để cương cứng,… Ngoài ra các biểu hiện không đạt đến kích thước tối đa khi cương cứng, thời gian cương cứng không đủ lâu,… đều là những biểu hiện điển hình khi bạn gặp vấn đề về sinh lý.

Xuất tinh sớm

Ngoài rối loạn cương dương, dấu hiệu thứ hai mà người bị yếu sinh lý mắc phải chính là hiện tượng xuất tinh gặp vấn đề. Cụ thể, các vấn đề mà người bệnh có thể gặp phải khi rơi vào trạng thái này bao gồm: Xuất tinh sớm, xuất tinh ngược dòng, không xuất tinh hoặc chậm xuất tinh.

Giảm ham muốn tình dục 

Đây là dấu hiệu mà nhiều cánh đàn ông dễ dang cảm nhận nhất từ bản thân. Họ sẽ cảm nhận được bản thân không còn cảm giác rạo rực,hứng thú , ham muốn như trước nữa.Thậm chí họ có thể né tránh quan hệ và những hoạt động đó giống như sự trả bài hơn là đáp ứng nhu cầu bản thân.  Nhiều cánh đàn ông khi có gia đình và bị suy giảm ham muốn sẽ ảnh hưởng rất nhiều đến cuộc sống gia đình, đời sông vợ chồng.

Một số biện pháp khác-

Ngoài hai dấu hiệu trên, người bệnh có thể gặp các vấn đề về cảm giác khi quan hệ bao gồm:

  • Mất đi khoái cảm khi thực hiện quan hệ tình dục
  • Đau rát dương vật khi quan hệ với bạn tình
  • Không có cảm giác sau khi xuất tinh xong
  • Những dấu hiệu yếu sinh lý khác

Bên cạnh đó, người bị yếu sinh lý còn có thể có các dấu hiệu sau đây:

  • Vòng eo trở nên lớn bất thường
  • Dưới dái tai xuất hiện nhiều nếp nhăn
  • Xảy ra tình trạng rụng tóc và gặp vấn đề về khứu giác,…

Xem thêm: 

 

NHỮNG DẤU HIỆU BẠN CÓ NGUY CƠ YẾU SINH LÝ

Thói quen tình dục không lành mạnh

Nguyên nhân đầu tiên được đưa ra để giải thích hiện tượng yếu sinh ý ở nam giới chính là do thói quen tình dục không lành mạnh của chính cá nhân đó. Cụ thể:

Xem thêm  Đối tượng sử dụng đông trùng hạ thảo

Nam giới thủ dâm quá nhiều, nam giới tò mò và thực hiện thủ dâm ở độ tuổi quá sớm cũng là lý do khiến hình thành sinh lý yếu.

Vấn đề tuổi tác

Nguyên nhân thứ hai được đưa ra là do vấn đề tuổi tác, khi bước vào giai đoạn lão hóa, nội tiết tố testosterone – nhân tố kích thích ham muốn và sức khỏe sinh lý ở cơ thể nam giới sẽ bị suy giảm đi một cách rõ rệt. Do đó chuyện chăn gối dễ dàng bị yếu kém đi.

Vấn đề tâm lý

Nguyên nhân gây ra yếu sinh lý thứ 3 được đó là vấn đề tâm lý, tâm lý cũng được xem là một trong những vấn đề khiến cho nam giới gặp “trục trặc” về sinh lý. Cụ thể, khi tam lý nam giới rơi vào các trạng thái:

  • Căng thẳng nhiều giờ
  • Stress trong thời gian dài
  • Tâm lý luôn trong trạng thái lo lắng, mệt mỏi
  • Những vấn đề gây ra yếu sinh lý này dễ khiến cho việc điều khiển cảm xúc và sự cương cứng của dương vật trở nên khó khăn hơn.
  • Những nguyên nhân gây yếu sinh lý khác

Một vài nguyên nhân khác

Ngoài những nguyên nhân vừa nêu trên, người gặp tình trạng sinh lý yếu còn là vì những lý do sau đây:

  • Dị tật ở bộ phận sinh dục
  • Nam giới mắc phải các bệnh như: viêm tinh hoàn, ung thư tinh hoàn,… các bệnh lý về tiểu đường, tim mạch, suy thận hay chứng rối loạn thần kinh
  • Người sử dụng nhiều rượu bia, thuốc lá và các chất kích thích
  • Những người bị béo phì thừa cân, ăn uống không điều độ, thức khuya nhiều,… cùng sẽ có nguy cơ bị yếu sinh lý cao hơn.

GIẢI PHÁP TĂNG CƯỜNG SINH LÝ

Để cải thiện và tăng cường sinh lý , trước hết bạn nên tìm ra nguyên nhân chủ chốt khiến cho những dấu hiệu suy giảm xuất hiện. Bạn có thể tham khảo những biên pháp sao :

Duy trì cuộc sống lành mạnh

Về chế độ ăn uống

Xây dựng một chế độ ăn uống đầy đủ chất dinh dưỡng cân đối với đầy đủ 4 nhóm chat chính: Tinh bột đường, đạm, béo và vitamin khoáng chất.

Những loại thực phẩm ưu tiên :

+ Những loại thực phẩm nhiều vitamin C và E

+ Những thực phẩm giàu chat dinh dưỡng tốt cho sinh lý nam như : hàu, các loại thịt đỏ, hạt các loại, cá, sâm maca

Xem thêm  Các loại nhân sâm

Những loại thực phẩm hạn chế:

+ Những loại thực phẩm có chất kích thích như rượu bia, thuốc lá

+ Những loại thực phẩm quá nhiều dầu mỡ, đồ hộp,  đồ chế biến sẵn

Về chế độ luyện tập

Cần xây dựng một lịch trình luyện tập cụ thể. Luyện tập thể dục thể thao không chỉ giúp cơ thể khoẻ mạnh tăng cường kích thích sản sinh testosterol tự nhiên, giúp các cánh đàn ông có một cơ thể săn chắc, dẻo dai.  Mà  hơn nữa nó còn giúp cải thiện tâm lý, tinh thần sảng khoải, giải toả căng thẳng, giúp màu lưu thông tốt từ đó cải thiện sức khoẻ sinh lý cho cánh mày râu.

Xây dựng lịch trình cho các hoạt động sống hợp lý

Hạn chế thức khuya, nên ngủ đủ giấc, kiểm soát tình trạng căng thẳng bằng các sắp xếp công việc một cách khoa học, tránh làm việc quá sức.

Kết hợp một số hoạt động như đọc sách, xem phim, thiền hay đi du lịch cùng bạn bè giúp sức khoẻ tinh thần được cân bằng.

Sử dụng các sản phẩm bổ sung với thành phần tự nhiên một cách hợp lý

Sử dụng sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên giúp phòng ngừa và hỗ trợ cải thiện tình trạng yếu sinh lý an toàn, hiệu quả

Các thành phần thiên nhiên như sâm Maca, chiết xuất hào biển, ….

Viên uống Welson for men với thành phần chiết xuất từ thiên nhiên từ các loại thảo mộc:

+ Sâm Maca: Sâm Maca chưa hơn 20 loại axit amin và khoáng chất giúp thúc đẩy sản sinh nội tiết tố testosterone ở nam giới từ đó giúp tăng cường sinh lý, tăng ham muốn và duy trì phong độ dẻo dai.

+ Hồng sâm Hàn Quốc 6 năm tuổi: Chống căng thẳng, giảm bớt lo lắng, cải thiện tâm trạng, hỗ trợ làm tăng testosteron tự nhiên.

+ Chiết xuất cọ lùn: Cọ lùn chứa nhiều dưỡng chất vô cùng quý giá. Với nam giới, cọ lùn có tác dụng tăng cường sinh lực, tăng sức chịu đựng của cơ thể, hỗ trợ ngăn ngừa và chữa trị rối loạn sinh lý.

Lời kết

Nội dung trên đây giúp bạn tìm hiểu nhiều hơn về các vấn đề yếu sinh lý.

Mong rằng bài viết từ Welson thật sự hữu ích và mọi nhu cầu mua sâm tươi vui lòng liên hệ ngay để được hỗ trợ nhé.

Thông tin liên hệ chúng tôi:

Mời bạn đánh giá

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Hỗ Trợ Tư Vấn

Cảm ơn

Đã gửi thông tin thành công. Chúng tôi sẽ sớm liên hệ với bạn!